遭遇被打的情况时，你应立即采取以下措施来保护自己并维护自身权益：

一、确保自身安全与及时报警

1. 立即脱离危险：首要任务是迅速远离施暴者，确保自己不再受到进一步的伤害。如果在室内，尽快逃至门外安全地带；在室外，则跑向人多或有监控的区域。

2. 保持冷静，避免互殴：尽量保持冷静，不要立即还手，以免被认定为互殴，从而影响后续的法律责任判定。但如果对方攻击猛烈，危及生命安全，你可以在法律允许的范围内采取必要的防卫措施。

3. 及时报警：在确保安全后，第一时间拨打110报警电话。清晰、准确地描述事件发生的时间、地点、人物特征及事情经过。保留警方的出警记录和报警回执，这些将作为后续维权的重要证据。

二、寻求医疗救助与伤情鉴定

1. 前往医疗机构治疗：根据受伤情况，尽快前往正规医院就诊。进行全面检查，确保身体无潜在损伤，并详细向医生描述受伤情况和症状。

2. 保留医疗证据：妥善保存病历、诊断证明、检查报告、缴费凭证等所有与治疗相关的资料。这些将作为后续索赔和追究责任的重要依据。

3. 进行伤情鉴定：根据警方安排或自身需要，在规定时间内到指定鉴定机构进行伤情鉴定。伤情鉴定结果对案件性质和处理方式至关重要，它将决定施暴者可能面临的法律责任。

三、追究法律责任与民事赔偿

1. 法律责任：

   • 轻微伤：施暴者可能面临治安管理处罚，根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十三条，处五日以上十日以下拘留，并处二百元以上五百元以下罚款；情节较轻的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款。
   • 轻伤及以上：施暴者涉嫌故意伤害罪，根据《中华人民共和国刑法》第二百三十四条，将面临刑事处罚。轻伤处三年以下有期徒刑、拘役或者管制；致人重伤的，处三年以上十年以下有期徒刑；致人死亡或以特别残忍手段致人重伤造成严重残疾的，处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑。

2. 民事赔偿：你可以向施暴者主张民事赔偿，包括医疗费、误工费、护理费、交通费、住宿费、住院伙食补助费、必要的营养费等。如因伤致残，还可要求赔偿残疾赔偿金、残疾辅助器具费、被扶养人生活费及康复护理、继续治疗等实际发生的费用。双方可协商赔偿事宜，协商不成可向人民法院提起民事诉讼。

四、其他途径与持续关注

1. 向相关部门反映：如果被打事件涉及特定场所或单位（如工作场所、学校），可向所在单位、学校或相关管理部门反映情况，寻求支持和帮助。

2. 持续关注案件进展：积极配合警方和司法机关的调查工作，随时关注案件进展，并与负责民警保持沟通。如对处理结果不满意，可及时向上级机关申诉。

3. 心理调适与社会支持：遭受暴力事件后，可能会产生恐惧、焦虑等心理问题。建议及时寻求家人、朋友或专业心理咨询师的帮助进行心理调适。同时，向亲朋好友倾诉遭遇，寻求他们的关心和支持。

总结：面对被打的情况，你应首先确保自身安全并及时报警、就医。同时积极收集证据，进行伤情鉴定，并根据伤情追究施暴者的法律责任和要求民事赔偿。在整个过程中保持冷静和理智至关重要。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。