针对您提出的“超市偷东西三次怎么处罚”的问题，以下是从法律角度进行的详细分析：

一、处罚依据与原则

根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十九条的规定，盗窃公私财物的行为，若尚不够刑事处罚，将受到相应的治安管理处罚。对于多次在超市实施盗窃的行为，这一条款同样适用。这意味着，无论盗窃的财物价值大小，只要行为构成盗窃，就可能面临法律处罚。

二、具体处罚措施

1. 行政拘留：

   • 对于多次在超市盗窃的行为，公安机关可对行为人处以五日以上十日以下拘留。
   • 若情节较重，如多次盗窃、盗窃手段恶劣、盗窃财物价值接近刑事立案标准或造成较严重社会影响等，可处以十日以上十五日以下拘留。

2. 罚款：

   • 可并处五百元以下罚款。
   • 若情节较重，罚款金额可能更高，但一般不超过一千元，具体数额由公安机关根据实际情况决定。

三、特殊情形下的处理

1. 构成犯罪：

   • 如果盗窃的财物价值较大（如达到一千元至三千元以上，具体标准因地区而异）或存在其他严重情节（如两年内盗窃三次以上视为“多次盗窃”），则可能触犯《中华人民共和国刑法》中的盗窃罪。
   • 根据刑法规定，盗窃罪可处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；数额巨大或有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；数额特别巨大或有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或无期徒刑，并处罚金或没收财产。

2. 未成年人或精神病人：

   • 对于不满十四周岁的人违反治安管理的，不予处罚，但应责令其监护人严加管教。
   • 对于已满十四周岁不满十八周岁的人或精神病人在不能辨认或控制自己行为时违反治安管理的，应从轻或减轻处罚。

四、实际案例与注意事项

• 实际案例：假设某人在一个月内三次在超市盗窃商品，总价值虽然不高但行为频繁。公安机关在调查取证后，可能会认定其行为属于“多次盗窃”，但尚未达到刑事立案标准。因此，公安机关会依据《治安管理处罚法》对其处以行政拘留和罚款的处罚。

• 注意事项：

  • 各省、自治区、直辖市可根据本地经济发展和社会治安状况，确定具体的数额标准，并报最高人民法院、最高人民检察院备案。因此，不同地区的处罚标准可能略有差异。
  • 超市无罚款权力，只能收回商品或要求照价付款。若超市报警，公安机关将根据盗窃价值依法处理，构成犯罪的追究刑事责任，不构成犯罪的按治安案件处理。

五、建议与总结

• 建议：无论出于何种原因，盗窃行为都是不可取的。它不仅违反了法律法规，也损害了超市的合法权益。因此，我强烈建议您遵守法律法规，切勿进行任何形式的盗窃行为。

• 总结：超市偷东西三次将面临行政拘留和罚款的处罚，具体处罚措施根据盗窃行为的严重程度和盗窃物品的价值大小而定。若盗窃行为构成犯罪，还将面临更严厉的刑事处罚。因此，请务必遵守法律法规，尊重他人的财产权。