在骑车被小车撞且对方全责的情况下，为了确保您的合法权益得到妥善维护，您可以按照以下详细步骤来处理赔偿事宜：
一、事故发生后的紧急处理
- 确保个人安全：首先，迅速将自己转移到安全地带，避免在道路中央等危险区域停留，以防二次事故的发生。
- 报警并请求医疗救助：立即拨打122报警电话，向交警报告事故情况，并说明准确地点。如果有人受伤，特别是重伤，应同时拨打120急救电话。
- 保护现场：在确保安全的前提下，尽量保护事故现场，以便交警进行勘查和后续的事故认定。
二、全面收集证据
- 事故现场证据：使用手机或相机拍照记录事故现场的全貌，包括车辆的位置、碰撞部位、刹车痕迹、交通标志标线等关键信息。如果行车记录仪有记录，也应妥善保存。
- 医疗证据：详细记录就诊过程，保留好病历、检查报告、诊断证明以及医疗费发票等，这些将作为后续医疗费用赔偿的重要依据。
- 误工证据：如果因事故导致误工，应由单位开具误工证明，并提供工资银行流水，以证明收入减少的情况。
- 其他财产损失证据：如果事故中造成了其他财产损失，如自行车损坏、随身物品丢失等，应保留好相关购买凭证或价值证明。
三、明确赔偿项目与标准
在协商赔偿前，您需要明确自己可以主张的赔偿项目及其标准：
人身损害赔偿：
- 医疗费：根据医疗机构出具的收款凭证确定。
- 误工费：根据误工时间和收入状况计算。
- 护理费：如果需要护理，根据护理人员收入状况和护理期限确定。
- 交通费：根据实际发生的费用，凭正式票据计算。
- 住院伙食补助费：参照当地国家机关出差伙食补助标准。
- 营养费：根据伤残情况参照医疗机构意见确定。
- 如果造成残疾，还可以主张残疾赔偿金、残疾辅助器具费以及精神损害抚慰金等。
财产损失赔偿：包括车辆维修费、车载物品损失以及施救费用等。
四、与对方及保险公司协商赔偿
- 选择合适的时机与地点：在双方心情平和、时间充裕时，选择一个正式、中立的场所进行协商。
- 礼貌表达赔偿意愿：在协商过程中，保持冷静和理智，礼貌地表达您的赔偿意愿。
- 清晰陈述事故经过和损失情况：向对方及保险公司详细陈述事故经过，并提供您所掌握的证据和信息。
- 提出合理赔偿要求：基于您前期准备的赔偿项目和标准，提出明确、合理的赔偿金额和计算依据。
五、协商不成时的法律途径
如果与对方及保险公司无法就赔偿事宜达成一致，您可以考虑采取以下法律手段：
- 咨询专业律师：获取法律建议和支持，了解您的权益和可能的诉讼途径。
- 提起诉讼：向有管辖权的人民法院提起民事诉讼，准备充分证据，法院将依法审理并判决。判决生效后，如果对方不履行赔偿义务，您可以向法院申请强制执行。
在整个处理过程中，保持冷静和理智至关重要。务必注重证据的收集和保存，积极配合相关部门调查，以确保您的合法权益得到有效维护。希望这些建议能对您有所帮助。