您好，关于您提出的“成年后自己是否可以更换监护人”的问题，这确实是一个涉及法律程序的重要事项，我会为您详细解答。

首先，我们需要明确的是，在一般情况下，成年人由于具备完全民事行为能力，是不需要监护人的。监护制度主要是为了保护那些因年龄、精神状况等原因无法独立实施民事法律行为的未成年人或成年人。然而，也存在一些特殊情况，比如成年人可能因疾病、意外等原因丧失或部分丧失民事行为能力，这时就需要确定监护人来代理其实施民事法律行为。

针对您的情况，如果您现在已经是具备完全民事行为能力的成年人，但您希望在将来可能丧失或部分丧失民事行为能力时，有特定的个人或组织来担任您的监护人，这是可以通过协商来确定的。根据《中华人民共和国民法典》第三十三条的规定，具有完全民事行为能力的成年人，可以与其近亲属、其他愿意担任监护人的个人或者组织事先协商，以书面形式确定自己的监护人。这样，当您将来丧失或者部分丧失民事行为能力时，该协商确定的监护人就会履行监护职责。

但如果您现在的情况是，您已经是成年人，且具备完全民事行为能力，但您认为当前的监护人（如果存在的话，比如因特殊原因如残疾等而设定的监护人）无法有效履行监护职责或对您造成了损害，想要更换监护人，那么这通常需要通过法律程序来实现。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，若监护人无法有效履行监护职责，或者对被监护人的权益造成严重损害，人民法院可以根据有关个人或组织的申请，撤销其监护人资格，并依法指定新的监护人。但这个过程需要申请人提供充分的证据来证明监护人存在法定情形，且必须遵循法律程序，不得擅自变更。

不过，在您已经是具备完全民事行为能力的成年人的情况下，更常见且直接的方式是，如果您希望在未来有特定的监护安排，可以提前通过书面协商的方式确定下来，这样就不需要在未来通过法律程序去更换监护人了。

希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的法律建议，请随时告诉我。