关于劳动法中的工作时长，结论前置如下：
- 标准工时制下，劳动者每日工作时间不得超过8小时，每周工作时间不得超过40小时（原规定44小时已调整），且用人单位应确保劳动者每周至少休息1日。
- 特殊工时制下，如综合计算工时工作制和不定时工作制，工作时间安排需符合法定条件，并保障劳动者休息休假权利。
- 加班时间受到严格限制，一般每日不得超过1小时，特殊原因下每日不得超过3小时且每月累计不得超过36小时，同时需依法支付加班工资。
详细解释如下：
一、标准工时制
在标准工时制下，劳动者的工作时间受到法律的严格保护。根据《中华人民共和国劳动法》及相关规定，劳动者每日工作时间不得超过8小时，平均每周工作时间不得超过40小时。这一制度旨在确保劳动者拥有充分的休息时间，避免过度劳累，从而维护其身心健康。同时，用人单位应当保证劳动者每周至少休息1日，这是劳动者的基本权利之一。
二、特殊工时制
除了标准工时制外，劳动法还规定了两种特殊工时制：综合计算工时工作制和不定时工作制。
综合计算工时工作制：
- 适用对象：主要适用于因工作性质特殊需连续作业或受季节及自然条件限制的企业部分职工，如交通、铁路、邮电、水运、航空、渔业等行业中的连续作业人员，以及地质勘探、建筑、制盐、制糖、旅游等受季节影响的行业职工。
- 工时计算：以周、月、季、年为周期综合计算工作时间，但平均日工作时间和平均周工作时间应与法定标准工作时间基本相同。这意味着，在综合计算周期内，具体日（或周）的实际工作时间可以超出标准，但整个周期内的总工作时间不得超标。
- 加班处理：在综合计算周期内，超出标准工作时间部分视为延长工作时间，用人单位需依法支付加班工资。
不定时工作制：
- 适用对象：主要适用于企业中的高级管理人员、外勤人员、推销人员等因工作无法按标准工作时间衡量的职工，以及长途运输人员、出租汽车司机等需机动作业的职工。
- 工作特点：不定时工作制无固定工作时间限制，用人单位应确保职工休息休假权利，并采用弹性工作方式保障生产任务完成。
- 加班问题：一般情况下，不定时工作制的职工不存在加班问题。但部分地区规定，法定节假日工作需支付加班工资。
三、加班时间限制
用人单位因生产经营需要延长工作时间的，需与工会和劳动者协商，并遵守以下规定：
- 一般情况：每日加班不得超过1小时。
- 特殊原因：在保障劳动者身体健康条件下，因特殊原因需要延长工作时间的，每日不得超过3小时，且每月累计不得超过36小时。
- 紧急情况：在自然灾害、事故等紧急情况下，为保障劳动者生命健康和财产安全而延长工作时间的，不受上述限制。但即便如此，用人单位也应尽快安排劳动者补休或支付加班工资。
四、违法行为的处理
若企业违反上述工作时间规定，劳动者有权向当地劳动监察部门进行投诉举报。劳动监察部门将依法进行查处，并给予相应处罚。同时，劳动者还可以依法向劳动争议仲裁委员会申请仲裁或向人民法院提起诉讼，以维护自己的合法权益。
建议与总结：
作为劳动者，了解自己的工作时间权益至关重要。在实际工作中，如果遇到用人单位违反工作时间规定的情况，应勇敢站出来维护自己的权益。同时，用人单位也应严格遵守劳动法律法规，合理安排工作时间，确保劳动者的身心健康和工作与生活的平衡。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。