结论前置：压一个月工资在大多数情况下是不合法的，但特定且合理的情况下，如经营困难且有正当理由并与工会或全体职工协商同意后，可能存在一定的延期支付空间，不过这种情况较为少见且需严格遵守法律规定。

法律分析

1. 一般情况下的不合法性

   • 法律依据：根据《中华人民共和国劳动法》第五十条，工资应当以货币形式按月支付给劳动者本人，不得克扣或者无故拖欠劳动者的工资。同时，《工资支付暂行规定》第七条也明确规定，工资必须在用人单位与劳动者约定的日期支付，且至少每月支付一次。这些规定确立了工资按月支付的基本原则。
   • 存在的问题：若用人单位压一个月工资，即本月工资在下个月才发放，甚至更晚，这实际上构成了无故拖欠工资的行为，违反了上述法律规定，侵害了劳动者及时获取劳动报酬的权利。

2. 特殊情况下的可能合法性

   • 经营困难与延期支付：虽然法律严格要求工资按月支付，但如果用人单位确实因经营困难等正当理由需要延期支付工资，那么必须事先与工会或全体职工进行充分协商，并在获得他们的同意后，才可以进行一定期限的延期支付。但即便如此，这种延期也最长不得超过一个月，并且在延期期间，用人单位还应按照规定支付相应的利息或补偿（尽管实际操作中利息或补偿的支付并不常见，但法律上有此规定以保障劳动者权益）。然而，这种情况并不改变“压一个月工资”本身在多数情境下的非法性，只是说明了在极端和特殊情况下的一种可能的例外处理方式。
   • 劳动合同或规章制度中的特别约定：理论上，如果用人单位与劳动者在劳动合同中有明确的特别约定，或者用人单位依法制定的规章制度中有相关规定，并且这些约定或规定经过了民主程序和公示程序，同时不违反法律法规的强制性规定，也不存在故意拖欠工资的恶意，那么在一定程度上可能会被视为具有某种合理性。但在实际操作中，这样的约定或规定很难完全规避“压一个月工资”所带来的违法风险，因为法律的强制性规定优先于任何内部约定或制度。

劳动者权益保护

1. 按时足额获得劳动报酬的权利：无论何种情况，劳动者都有权按时足额地获得自己应得的劳动报酬。这是劳动者的基本权利，也是法律所明确保护的。

2. 投诉与维权途径：

   • 与用人单位协商：如果用人单位压一个月工资，劳动者首先可以尝试与用人单位沟通，了解原因并要求按时支付工资。
   • 向劳动监察部门投诉：若协商无果，劳动者可以向当地劳动监察部门投诉。劳动监察部门有权对用人单位进行调查和处理，以确保劳动者的合法权益得到保障。
   • 申请劳动仲裁：如果投诉未得到有效解决，劳动者还可以向当地劳动争议仲裁委员会申请仲裁。仲裁委员会将依法进行裁决，要求用人单位支付拖欠的工资及可能的经济补偿。
   • 提起诉讼：如果对仲裁结果不满意，劳动者还可以向人民法院提起诉讼。在诉讼过程中，劳动者需要提供充分的证据来支持自己的诉求。

3. 维权建议：

   • 在维权过程中，劳动者应保留好所有相关证据，如工资条、银行转账记录、劳动合同等。这些证据将有助于证明劳动者的诉求，提高维权的成功率。
   • 劳动者也应了解相关法律法规，以便更好地维护自己的合法权益。例如，熟悉《中华人民共和国劳动法》、《工资支付暂行规定》等相关法律规定，明确自己的权利和义务。

注意事项

• 用人单位应严格遵守相关法律法规，保障劳动者的合法权益，避免因违法行为而承担法律责任。
• 劳动者在维权过程中应确保自身行为的合法性，避免采取过激或不当行为。

综上所述，压一个月工资在大多数情况下是不合法的。劳动者若遭遇此类情况，应依法维护自己的合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。