结论前置：根据《中华人民共和国劳动法》及相关法律法规，劳动法对加班的法律规定主要涉及加班时间限制、加班工资支付标准以及劳动者在加班方面的权益保护。以下是对这些规定的详细解读：
一、加班时间限制
一般情况：
- 根据《劳动法》第三十六条，国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。
- 用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，但一般每日不得超过一小时（《劳动法》第四十一条）。
特殊原因：
- 因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下，延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时（《劳动法》第四十一条）。
不受限制情形：
- 发生自然灾害、事故或者因其他原因，威胁劳动者生命健康和财产安全，需要紧急处理的；
- 生产设备、交通运输线路、公共设施发生故障，影响生产和公众利益，必须及时抢修的；
- 法律、行政法规规定的其他情形（《劳动法》第四十二条）。
二、加班工资支付标准
平日加班：
- 安排劳动者延长工作时间的，支付不低于工资的百分之一百五十的工资报酬（《劳动法》第四十四条）。
休息日加班：
- 休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，支付不低于工资的百分之二百的工资报酬（《劳动法》第四十四条）。
- 计算公式：若以月工资基数为计算基础，加班工资=月工资基数÷21.75÷8×200%×加班小时数。
法定节假日加班：
- 法定休假日安排劳动者工作的，支付不低于工资的百分之三百的工资报酬（《劳动法》第四十四条）。
- 计算公式：若以月工资基数为计算基础，加班工资=月工资基数÷21.75÷8×300%×加班小时数。
三、劳动者在加班方面的权益保护
拒绝加班权利：
- 劳动者有权拒绝用人单位违反法律规定的强制加班要求（《劳动法》及相关规定）。
- 用人单位不得因劳动者拒绝加班而克扣工资、解除劳动合同或采取其他侵害劳动者权益的行为。
加班证据保存：
- 劳动者主张加班费时，应承担加班事实的举证责任。建议劳动者保留加班申请单、考勤记录、工作记录等相关证据。
- 若劳动者有证据证明用人单位掌握加班事实存在的证据而用人单位不提供，由用人单位承担不利后果。
争议解决途径：
- 若因加班问题发生劳动争议，劳动者可通过协商、调解、仲裁、诉讼等途径维护自身合法权益。
四、实际案例与法律建议
- 案例：假设某劳动者月工资为5000元，某周末被安排加班8小时且未安排补休，那么其应得的加班工资为：5000÷21.75÷8×200%×8≈459.77元。
- 法律建议：劳动者在面对加班问题时，应了解自己的权益和用人单位的责任，积极与用人单位沟通协商，确保自己的合法权益得到保障。若用人单位违反加班规定，劳动者可向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。
综上所述，劳动法对加班的法律规定旨在保障劳动者的休息权利和合法权益，明确规定了加班的界定、程序限制、工资支付标准以及劳动者在加班方面的权益保护。用人单位应严格遵守相关规定，合理安排加班并支付相应的加班报酬。劳动者也应了解自身权益，积极维护自己的合法权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。