面对职务犯罪且没有钱退赃的情况，这确实是一个复杂且需要细致处理的问题。以下是我为您整理的一些建议，希望能帮助您更好地理解和应对这一困境。
一、积极配合调查与表明态度
如实陈述经济状况：
- 向办案机关详细、如实地陈述自己的经济状况，包括当前的收入、支出、负债情况等，以证明自己确实没有能力立即退赃。
- 提交相关的财务证据，如银行流水、工资单、债务合同等，以支持自己的陈述，增加可信度。
表达退赃意愿：
- 即使当前没有能力退赃，也应明确向办案机关表达自己愿意退赃的意愿，这有助于展现您的认罪悔过态度。
二、寻求分期退还或延期缴纳
与办案机关协商：
- 主动与办案机关沟通，提出分期退还赃款或延期缴纳的请求。在协商过程中，展示自己的还款计划和能力，比如未来的收入预期、可变现的资产等，以增加协商成功的可能性。
严格履行承诺：
- 一旦与办案机关达成协商方案，务必严格按照约定履行还款义务。这不仅能维护您的信用，还可能在一定程度上减轻您的法律责任。
三、接受法律后果与配合执行
财产处置：
- 如果确实无法退还全部赃款，办案机关可能会依法对您的财产进行查封、扣押、冻结或拍卖等措施，以追缴赃款。您应积极配合这些措施的执行。
量刑考虑：
- 在量刑时，法院会综合考虑您的犯罪情节、退赃情况、悔罪表现等因素。虽然无力退赃可能不是法定的从轻处罚情节，但积极配合调查和说明情况有助于展现您的悔罪态度，可能在一定程度上影响量刑。
刑罚执行：
- 即使无力退赃，您仍需承担相应的刑事责任。在刑罚执行期间，您应积极参与劳动改造，努力表现，以弥补自己的过错。
四、后续努力与补救措施
努力工作增加收入：
- 在释放后或通过其他合法途径努力工作，增加收入，以便有能力逐步退还赃款。这不仅能减轻您的法律责任，还能帮助您重新融入社会。
寻求社会救助（极端情况下）：
- 在极端情况下，如果您确实生活困难且无力退还赃款，可以向相关部门申请社会救助。但请明确，这并不免除您退赃的法律责任，只是在一定程度上缓解您的经济压力。
五、法律咨询与专业帮助
尽早咨询专业律师：
- 面对此类复杂情况，尽早咨询专业律师至关重要。律师能为您提供具体的法律后果分析、应对策略建议以及法律程序指导，帮助您更好地应对这一困境。
积极配合律师工作：
- 在与律师合作过程中，您应积极配合律师的工作，提供必要的证据和信息，以便律师能更准确地评估您的案件情况并制定有效的应对策略。
总之，面对职务犯罪且没有钱退赃的情况，您应积极配合调查、表明态度、寻求分期退还或延期缴纳、接受法律后果并努力补救。同时，尽早咨询专业律师并积极配合其工作也是至关重要的。希望这些建议能对您有所帮助。