被迫离职的法律规定主要依据《中华人民共和国劳动合同法》的相关条款，以下是详细解释：

1. 被迫离职的法定情形：

   • 未提供约定的劳动保护或条件：若用人单位未能按照劳动合同约定，为劳动者提供必要的劳动保护设备、措施或符合约定的工作环境和条件，如工作场所存在严重安全隐患且用人单位未采取措施解决，劳动者有权解除劳动合同，即被迫离职。
   • 未及时足额支付劳动报酬：用人单位应按时足额支付工资。若无故拖欠或不足额支付，劳动者有权提出解除劳动合同。例如，数月之久未发工资，劳动者即可被迫离职。
   • 未依法缴纳社会保险费：社会保险是劳动者的合法权益。若用人单位未按规定为劳动者缴纳养老、医疗、失业、工伤和生育保险等，劳动者可以解除劳动合同。
   • 规章制度违法损害权益：若用人单位的内部规章制度违反国家法律法规，且这些规定损害了劳动者的合法权益，如单位规定迟到一次扣除当月全部奖金等不合理规定，劳动者有权解除劳动合同。
   • 劳动合同无效：若因欺诈、胁迫等情形致使劳动合同无效，如用人单位以欺诈手段使劳动者在违背真实意思的情况下订立或变更劳动合同，劳动者可以提出解除劳动合同。
   • 强迫劳动或危及安全：若用人单位以暴力、威胁或非法限制人身自由的手段强迫劳动者劳动，或违章指挥、强令冒险作业危及劳动者人身安全，劳动者可以立即解除劳动合同，无需事先告知用人单位。

2. 被迫离职的程序及劳动者的权益保障：

   • 程序：劳动者最好以书面形式向用人单位提出离职，并在离职通知中明确指出是由于用人单位存在上述过错情形导致自己被迫离职。例如，通过邮寄辞职信详细说明具体情况，并保留好邮寄凭证。
   • 保留相关证据：如劳动合同、工资条、考勤记录、工作证、沟通邮件或聊天记录等，以证明劳动关系及用人单位的过错行为。这些证据在后续可能的劳动仲裁或诉讼中至关重要。
   • 经济补偿：因上述被迫离职情形解除劳动合同的，根据《中华人民共和国劳动合同法》第四十六条第一项，用人单位应向劳动者支付经济补偿。补偿标准按《中华人民共和国劳动合同法》第四十七条规定计算，即每满一年支付一个月工资；六个月以上不满一年的按一年计算；不满六个月的支付半个月工资。月工资指劳动合同解除或终止前十二个月的平均工资。若劳动者月工资高于用人单位所在直辖市、设区的市级人民政府公布的本地区上年度职工月平均工资三倍的，向其支付经济补偿的标准按职工月平均工资三倍的数额支付，且支付经济补偿的年限最高不超过十二年。

3. 纠纷解决途径：

   • 如用人单位与劳动者因此产生纠纷，劳动者可向当地劳动监察大队投诉或提起劳动仲裁以维护自身权益。劳动仲裁是解决劳动争议的一种有效方式，其裁决具有法律效力。

总结与建议：被迫离职是劳动者在用人单位存在严重过错时的法定权利。劳动者应了解相关法律知识，遵循正确程序，并妥善保留证据以保障自身权益。在必要时，可寻求我的帮助以获取针对个人情况的具体法律建议。如果你有任何关于劳动工伤或被迫离职的法律问题，都可以直接向我咨询。