当您被贷款公司起诉时，这确实是一个需要认真对待的法律问题，但请保持冷静，通过以下步骤，您可以有效地应对并维护自己的合法权益：

一、确认起诉真实性并了解详情

1. 核实起诉信息：首先，您需要通过拨打12368（全国法院系统公益服务电话）或其他官方渠道，核实起诉的真实性，确保不是伪造传票或诈骗信息。
2. 签收法律文书：认真签收法院送达的各类诉讼文书，如起诉状副本、应诉通知书等。这些文书包含了案件的关键信息，如起诉原因、诉求金额等。
3. 审查贷款合同：仔细阅读贷款合同，了解自己的还款义务、违约后果以及贷款公司的权利。同时，检查合同中是否存在不合理的条款，如高额利息或违约金。

二、寻求专业法律意见

1. 联系律师：尽快联系专业律师，详细介绍案件情况，包括贷款合同条款、借款还款过程等。律师将能够分析贷款公司主张的合理性，评估案件胜诉可能性，并为您制定应对策略。
2. 法律咨询：在律师的指导下，了解相关法律法规，如《中华人民共和国民法典》中关于借款合同的规定，以便更好地维护自己的权益。

三、收集并提交证据

1. 收集证据：全面收集能够支持自己主张的证据，如还款记录、银行转账凭证、贷款合同原件、通讯记录等。这些证据在法庭上将起到关键作用。
2. 提交证据：按照法院的要求，在规定的时间内提交证据。确保证据的合法性和有效性，以便在庭审中能够有力地反驳贷款公司的指控。

四、准备答辩状与质证意见

1. 撰写答辩状：在规定的答辩期内向法院提交答辩状，针对贷款公司的指控提出自己的答辩意见和理由。答辩状应条理清晰、逻辑严密。
2. 准备质证意见：针对贷款公司提交的证据，准备好质证意见。逐一反驳或说明对方证据的不合理性或无效性。

五、尝试协商解决

1. 主动联系贷款公司：在开庭前，尝试与贷款公司进行协商，探讨延长还款期限、分期归还或减免部分利息等和解方案。
2. 形成书面协议：如达成和解协议，务必以书面形式记录下来，并由双方签字确认。这有助于确保协议的履行，并可能促使贷款公司撤回起诉。

六、积极参与庭审

1. 按时出庭：按照法院通知的开庭时间和地点准时参加庭审，遵守法庭纪律。
2. 庭审表现：在庭审中充分行使自己的权利，陈述事实、进行辩论、对证据进行质证。积极维护自己的合法权益，展示自己的诚信和合作态度。

七、履行法院判决与关注信用记录

1. 接受判决：如法院最终作出判决，应积极履行判决结果，按时足额偿还贷款本金、利息及其他费用。
2. 关注信用记录：认识到信用记录的重要性，逾期还款或拒不还款会对个人信用造成负面影响。因此，在履行判决的同时，也要关注自己的信用记录，确保未来能够顺利获得贷款和信用卡等金融服务。

八、考虑上诉（如对判决不服）

如对一审判决结果不服，可在规定的上诉期限内向上一级法院提起上诉。上诉状应针对一审判决中存在的错误或不合理之处进行阐述，并提供新的证据或法律依据。

在整个过程中，保持冷静与理智至关重要。同时，积极寻求专业律师的帮助也将为您的成功辩护提供有力支持。希望这些建议能够帮助您有效应对贷款公司的起诉，维护自己的合法权益。