监事作为公司治理结构中的重要一环，其人选的选择对于公司的监督和管理至关重要。一般来说，监事可以由以下几类人担任：

一、专职监事

1. 来源：专职监事通常由相关部门和单位选任，他们具备专业的财务、会计、审计或宏观经济等方面的知识，并且熟悉企业经营管理工作。
2. 职责：专职监事负责监事会的日常工作，包括对企业财务活动及企业负责人的经营管理行为进行监督，确保国有资产及其权益不受侵犯。
3. 任命：在国有企业中，专职监事由监事会管理机构任命，并需满足一定的条件，如年龄限制、政策水平、廉洁自持等。

二、兼职监事

1. 来源：兼职监事包括国务院有关部门、单位派出代表和企业职工代表。企业职工代表由企业职工代表大会民主选举产生，并报监事会管理机构批准。
2. 特点：兼职监事不脱离其原工作岗位，同时担任监事职务，他们能够从不同角度对企业进行监督，提供多元化的视角。
3. 限制：企业负责人不得担任监事会中的企业职工代表，以确保监督的独立性和公正性。

三、监事会主席

1. 地位：监事会主席是监事会的核心人物，负责召集、主持监事会会议，并审定、签署监事会的报告和其他重要文件。
2. 人选：监事会主席人选按照规定程序确定，通常由国务院任命，并需具备较高的政策水平、坚持原则、廉洁自持等条件。
3. 任期：监事会成员每届任期3年，其中监事会主席和专职监事、派出监事不得在同一企业连任，以避免长期任职可能带来的利益冲突。

四、选择监事的一般原则

1. 专业性：监事应具备财务、会计、审计或宏观经济等方面的专业知识，以便更好地履行监督职责。
2. 独立性：监事应独立于企业的经营决策和经营管理活动，确保监督的公正性和客观性。
3. 廉洁性：监事应坚持原则，廉洁自持，不得接受企业的任何馈赠或报酬，以维护监督的权威性和公信力。

五、特殊情况下的监事选择

1. 回避原则：监事会主席和专职监事、派出监事实行回避原则，不得在其曾经管辖的行业、曾经工作过的企业或者其近亲属担任高级管理职务的企业的监事会中任职，以避免利益冲突。
2. 国有企业监事：对于国有企业，监事会由国务院派出，对国务院负责，代表国家对国有资产的保值增值状况实施监督。因此，国有企业监事的选择需更加严格，确保符合国家政策和法律法规的要求。

总结：监事的选择应综合考虑专业性、独立性和廉洁性等因素，确保监事能够有效地履行监督职责，维护公司和股东的利益。同时，根据公司的具体情况和法律法规的要求，选择合适的监事人选。