诉讼时效是权利人在法定期间内不行使权利，义务人便享有抗辩权，导致权利人可能无法胜诉的法律制度。它主要适用于债权请求权和部分物权请求权，但也有一些特定情形下的请求权不适用诉讼时效规则。以下是对适用诉讼时效情形的详细归纳：

1. 债权请求权

   • 合同之债：包括基于各类合同（如买卖合同、租赁合同、借款合同等）产生的履行请求权、损害赔偿请求权、违约金请求权、利息请求权等。例如，在买卖合同中，若买方未按时支付货款，卖方在法定诉讼时效期间内主张货款将受法律保护；若超过时效期间，买方可能以诉讼时效已过进行抗辩。
   • 侵权之债：因侵权行为（如交通事故、产品责任等）导致的损害赔偿请求权。例如，交通事故中的受伤者向肇事方主张医疗费、误工费等赔偿的权利，需在法定诉讼时效期间内行使，否则可能丧失胜诉权。
   • 无因管理之债：管理人因无因管理行为产生的对本人的必要费用偿还请求权。例如，甲见乙的房屋失火，未受乙委托而主动救火，导致自己受伤，甲有权要求乙支付必要的医疗费用，但这一请求权也受诉讼时效约束。
   • 不当得利之债：受损方要求不当得利人返还不当得利的请求权。例如，甲误将款项汇入乙的账户，甲有权要求乙返还该款项，但需在法定诉讼时效期间内主张。

2. 部分物权请求权

   • 对于没有进行产权登记的动产，其物权人要求无权占有人返还财产的请求权适用诉讼时效。例如，未登记的自行车被他人偷走，物权人在知道或应当知道后长时间不主张返还，可能会丧失胜诉权。但需注意，不动产物权和登记的动产物权的权利人请求返还财产不适用诉讼时效。

3. 特定的人身权请求权

   • 身体受到伤害要求赔偿的请求权，诉讼时效期间根据伤害情况可能为三年（根据《民法典》第一百八十八条），具体起算点依法律规定及案件具体情况而定。例如，因医疗事故导致身体伤害，患者需在法定诉讼时效期间内主张赔偿。

不适用诉讼时效的情形：

• 请求停止侵害、排除妨碍、消除危险：这些请求权针对持续侵害行为，不受诉讼时效限制。例如，邻居长期排放有害气体影响你的健康，你有权随时要求邻居停止侵害。
• 不动产物权和登记的动产物权的权利人请求返还财产：这类请求权基于物权的绝对性和排他性，不受诉讼时效约束。例如，你拥有一套房屋，无论经过多少年，你都有权要求非法占有人返还房屋。
• 请求支付抚养费、赡养费或者扶养费：这些请求权基于基本生活保障考虑，不受诉讼时效限制。例如，子女有权要求父母支付抚养费，无论子女年龄大小或父母是否履行过抚养义务。

最长诉讼时效：

• 最长诉讼时效期间为二十年，自权利受到损害之日起计算。这一规定广泛适用于各类民事法律关系，无论权利人是否知道其权利受到损害。在特殊情况下，人民法院可以根据权利人的申请决定延长最长诉讼时效期间，以保障权利人的合法权益。

总结与建议：

诉讼时效制度旨在督促权利人及时行使权利，维护社会交易秩序和稳定。在实际应用中，你应明确诉讼时效的适用范围和不适用的特殊情况，并注意最长诉讼时效的规定。若你面临可能涉及诉讼时效的问题，建议及时咨询专业律师，以确保自身权益得到有效保护。同时，你也应关注诉讼时效的中止与中断等规定，以便在必要时采取相应措施维护自己的权益。