根据现行法律规定，网贷借款10000元一年的合法利息上限为1540元（年利率15.4%），超出部分不受法律保护。以下是具体分析：

1. 法律对利率上限的明确规定
   根据最高人民法院《关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》（2020年修正），民间借贷利率的司法保护上限为一年期贷款市场报价利率（LPR）的4倍。以2023年12月公布的1年期LPR（3.45%）为例，4倍即为13.8%，但司法实践中通常以合同成立时LPR的4倍动态计算。若按当前LPR计算，10000元借款一年的合法利息上限约为1380元；若按2020年8月前LPR（3.85%）的4倍计算，则为1540元。需注意，若合同成立时LPR更高，则以实际合同签订时的4倍LPR为准。

2. 超出合法利率的处理方式

   • 若网贷平台约定的年利率超过15.4%（以2020年8月后常见标准为例），超出部分的利息无需偿还，且借款人可要求平台返还已支付的超额利息。
     
   • 若平台通过“服务费”“管理费”等名义变相收取高额费用，需将此类费用与利息合并计算。若总费用超过15.4%，同样属于违法。
     
   • 极端情况：若年利率超过36%（即“高利贷”），超出部分不仅无效，平台还可能面临行政处罚，借款人甚至可向公安机关报案。

3. 特殊情形说明

   • 金融机构贷款：若借款来自银行、消费金融公司等持牌金融机构，利率上限可能更高（通常为24%或36%，具体以合同约定为准），但需以《民法典》及金融监管规定为准。
     
   • 合同效力：即使借款合同中约定了高利率，法院也只会支持合法范围内的利息，超出部分无效，借款人无需履行。

建议：

• 签订网贷合同时，务必要求平台明确标注年化利率（而非“日利率”“月利率”），避免被模糊表述误导。
  
• 若已支付高额利息，可保留转账记录、合同等证据，通过法律途径追回超额部分。
  
• 遇到平台暴力催收或威胁，立即向当地公安机关报案，并可向银保监会、地方金融监管局投诉。
  

如有具体合同或还款记录需要分析，可直接向我提供细节，我会进一步协助计算合法利息范围。