结论：判了实刑后，一般不能再直接申请缓刑，但在特定情况下，如一审判决后的上诉期内，可以通过上诉请求改判缓刑。判决生效后，则通常需通过假释或减刑等其他方式来争取提前释放或缩短刑期。以下是对此问题的详细分析：
一、缓刑的适用条件与时机
缓刑是一种附条件的不执行原判刑罚的制度，主要适用于被判处拘役或者3年以下有期徒刑的犯罪分子，且需同时满足以下条件：
- 犯罪情节较轻；
- 有悔罪表现，如认罪悔罪、积极退赃、赔偿损失等；
- 没有再犯罪的危险；
- 宣告缓刑对所居住社区没有重大不良影响。
关键点：缓刑的适用是在判决时决定的，即法院在作出有罪判决的同时，根据被告人的犯罪情节和悔罪表现等因素，决定是否宣告缓刑。一旦判决生效并执行实刑，就意味着被告人已被确定需要在监狱中服刑，此时已无法再改变为缓刑。
二、判实刑后的救济途径
1. 上诉改判缓刑
- 适用情形：若被告人对一审判决不服，认为自己符合缓刑条件而未被适用，可在法定上诉期限内（不服判决的上诉期限为十日，从接到判决书的第二日起算）向上一级法院提起上诉，请求改判缓刑。
- 操作建议：
- 撰写上诉状，详细阐述一审判决的错误及自己符合缓刑条件的理由。
- 准备相关证据材料，如立功证明、退赃退赔凭证、社区矫正意愿证明等，一并提交给上一级法院。
2. 判决生效后的处理
- 一般情况：判决生效后，缓刑作为一种量刑制度，通常不再适用。此时，应按照判决内容执行刑罚。
- 特殊情况（假释与减刑）：
- 假释：根据法律规定，被判处有期徒刑的犯罪分子，在执行原判刑期二分之一以上后，若认真遵守监规、接受教育改造，并有悔改表现且无再犯罪危险，可申请假释。假释是附条件的提前释放，与缓刑有相似之处。
- 减刑：在服刑期间，通过积极表现，如遵守监规、参加劳动改造、取得优异成绩等，可以争取减刑机会，从而缩短实际服刑时间。
三、申请缓刑的具体考量因素
在考虑是否申请缓刑或通过其他途径争取类似缓刑的效果时，需综合考虑以下因素：
- 犯罪情节：犯罪的性质、手段及危害后果是评估是否适用缓刑的重要依据。轻微案件更有可能被认为情节较轻，从而符合缓刑条件。
- 悔罪表现：包括如实供述罪行、积极退赃赔偿、取得被害人谅解等行为，是评估犯罪分子是否真诚悔罪的重要指标。
- 再犯罪危险：评估犯罪分子的人身危险性，考虑其犯罪动机、前科情况及个人性格等因素，以判断其是否没有再犯罪的危险。
- 社区影响：司法机关会进行社会调查，了解犯罪分子在社区的表现及居民意见，确保宣告缓刑不会对社区造成负面影响。
四、综合建议
- 及时行动：若认为自己符合缓刑条件，应在一审判决后的上诉期内积极准备上诉材料，争取二审法院改判缓刑。
- 关注假释与减刑：判决生效后，应关注假释与减刑等相关政策，积极表现，争取在符合条件时及时申请。
- 咨询专业律师：在处理此类法律问题时，建议直接向我咨询，以获取更准确的法律建议和指导。
综上所述，虽然判了实刑后一般不能直接申请缓刑，但通过上诉、假释或减刑等途径，仍有机会争取到更好的处理结果。因此，建议当事人及家属保持积极态度，配合司法程序，争取最佳的法律效果。