针对您提出的“嫖娼首次被抓怎么处罚”的问题，我将结合相关法律法规，为您提供一个清晰、详细且具有深度的解答。

首先，必须明确的是，嫖娼在我国是明确的违法行为，根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，将受到法律的制裁。对于首次涉及此类行为的情况，法律也提供了相应的处罚标准。

一、法律处罚规定

1. 一般情形：

   • 依据《中华人民共和国治安管理处罚法》第六十六条第一款，卖淫、嫖娼者将面临十日以上十五日以下拘留，并可并处五千元以下罚款。这是针对一般嫖娼行为的处罚标准。

2. 情节较轻情形：

   • 对于初次嫖娼且认错态度良好，表示愿意改正的情况，法律可能视为情节较轻。虽然法律未详尽列举“情节较轻”的具体标准，但通常包括已谈妥价格或给付金钱等财物但尚未发生性关系，以及初次嫖娼且表现出真诚悔过等情形。在此类情况下，处罚将减轻为五日以下拘留或五百元以下罚款。

二、争取减轻处罚的途径

1. 主动投案与如实陈述：

   • 如果您在嫖娼行为后主动向公安机关投案，并如实陈述自己的违法行为，这将是减轻处罚或不予处罚的重要依据。此行为展现了您悔过自新的态度，有助于获得法律上的宽大处理。

2. 积极配合调查与立功表现：

   • 在公安机关调查过程中，您应积极配合，如实提供相关信息，不隐瞒、不谎报。同时，如果您能提供与其他违法犯罪行为有关的重要线索，协助公安机关破获其他案件，将视为立功表现，可从轻或减轻处罚。

3. 真诚悔过与改正态度：

   • 通过书面或口头形式表达您的悔过之情，承诺今后遵守法律法规，不再犯类似错误。此外，积极接受相关法律法规和道德规范的教育，展现出积极改正的态度，也是争取减轻处罚的重要因素。

三、其他后果与警示

除了法律处罚外，嫖娼行为还可能带来一系列严重后果，包括健康风险（如传染性病、梅毒、乙肝、艾滋病等）、经济负担（如强制接受性病检查和治疗的费用）以及社会影响（如家庭破裂、名誉受损及社会关系紧张）。因此，我强烈建议您远离任何色情活动和服务，以维护自身健康、家庭幸福及社会和谐。

综上所述，嫖娼首次被抓将面临法律的制裁，但法律也为首次涉及并希望改正的个体提供了减轻处罚的机会。通过主动投案、如实陈述、积极配合调查、立功表现以及真诚悔过与改正态度等方式，您可以在法律框架内争取更好的处理结果。然而，更重要的是要树立正确的价值观和道德观，远离违法犯罪行为，共同维护社会的和谐与稳定。