侵犯肖像权的处罚主要依据侵权行为的性质、情节以及造成的后果来确定，一般包括停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失等民事责任，情节严重的还可能承担刑事责任。以下从不同角度为你详细分析：
一、民事责任
停止侵害：
- 当发现有人未经许可使用你的肖像时，你首先可以要求侵权人立即停止使用你的肖像，包括停止制作、复制、发行、出租、展览等使用行为。
- 例如，如果某商家未经你同意，将你的照片用于广告宣传，你可以要求商家立即撤下广告，并停止后续使用。
赔礼道歉：
- 侵权人应当向你赔礼道歉，以消除影响、恢复名誉。
- 赔礼道歉的方式可以书面形式进行，也可以在公开场合进行，具体方式可以根据侵权行为的性质和情节来确定。
赔偿损失：
- 如果侵权行为给你造成了经济损失，你可以要求侵权人赔偿你的实际损失。
- 赔偿范围通常包括因侵权行为导致的直接经济损失（如因肖像被滥用而失去的商业机会、收入减少等）和间接经济损失（如为制止侵权行为而支付的合理费用，包括律师费、公证费等）。
- 计算公式（以经济损失为例）：赔偿金额 = 直接经济损失 + 间接经济损失。其中，直接经济损失需根据具体损失情况进行计算，如因肖像被滥用而减少的收入；间接经济损失则通常包括为制止侵权行为而支付的合理费用，这些费用需有相关票据或证明来支持。
二、刑事责任（情节严重时）
- 在极少数情况下，如果侵犯肖像权的行为情节严重，构成犯罪的，侵权人还可能承担刑事责任。
- 例如，如果侵权人以侮辱、诽谤等方式恶意使用你的肖像，严重损害你的名誉和人格尊严，且情节恶劣的，可能构成侮辱罪或诽谤罪，依法应受到刑事处罚。
- 但需要注意的是，刑事责任是针对情节特别严重的侵权行为，一般情况下侵犯肖像权主要承担的是民事责任。
三、实际案例与法律建议
- 实际案例：曾有某明星发现某商家未经其同意，将其照片用于产品包装上，进行商业宣传。该明星随即向法院提起诉讼，要求商家停止侵害、赔礼道歉并赔偿损失。法院最终判决商家承担相应的民事责任，包括停止使用明星照片、公开赔礼道歉以及赔偿经济损失。
- 法律建议：如果你发现自己的肖像权被侵犯，首先应当收集相关证据，如侵权行为的照片、视频、广告等，以及因侵权行为导致的损失证明。然后，你可以与侵权人进行协商，要求其停止侵害并赔偿损失。如果协商无果，你可以向法院提起诉讼，维护自己的合法权益。
总结来说，侵犯肖像权的处罚主要依据侵权行为的性质、情节以及造成的后果来确定。在大多数情况下，侵权人主要承担的是民事责任，包括停止侵害、赔礼道歉和赔偿损失等。如果侵权行为情节严重，构成犯罪的，还可能承担刑事责任。如果你有任何关于肖像权保护的法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。