您好，关于您提出的“退休必须要延迟吗”这一问题，我可以为您详细解答。

首先，需要明确的是，我国确实正在实施渐进式延迟法定退休年龄的政策。这一决策是基于我国经济社会和人口结构的巨大变化，以及现行退休年龄总体偏低的问题而做出的。具体来说，我国现行法定退休年龄是男职工60周岁，女职工55周岁或50周岁，这一制度是在1951年确定的，至今已有70多年没有大的调整。然而，随着我国人均预期寿命的提高、人口老龄化程度的加深、劳动力结构的变化以及人力资源利用的需求，现行退休年龄制度已经显得不再适应当前的社会经济发展状况。

延迟法定退休年龄的具体实施方式是：从2025年1月1日起，男职工和原法定退休年龄为55周岁的女职工，法定退休年龄每四个月延迟一个月，分别逐步延迟至63周岁和58周岁；原法定退休年龄为50周岁的女职工，法定退休年龄每二个月延迟一个月，逐步延迟至55周岁。这一调整过程将用十五年时间逐步完成，体现了“小步调整、弹性实施、分类推进、统筹兼顾”的原则。

延迟退休并不意味着所有人都必须工作到新的法定退休年龄。政策中明确提到了“弹性实施”的原则，即职工在达到最低缴费年限后，可以自愿选择弹性提前退休，提前时间最长不超过三年，且退休年龄不得低于原法定退休年龄。同时，职工达到法定退休年龄后，所在单位与职工协商一致的，也可以弹性延迟退休，延迟时间最长不超过三年。

延迟退休政策的实施还有一系列配套措施，如提高基本养老金最低缴费年限、健全养老保险激励机制、实施就业优先战略等，以保障职工的权益和促进社会的和谐发展。

延迟退休是适应我国人口发展新形势、充分开发利用人力资源的必然选择。随着人均预期寿命的提高和人口老龄化程度的加深，延迟退休有助于缓解养老金支付压力、促进人力资源的充分利用、推动经济社会的持续发展。

综上所述，延迟法定退休年龄是我国当前面临的人口发展新形势下的必然选择，但具体实施过程中会充分考虑职工的意愿和实际情况，采取弹性实施的方式，以保障职工的权益和促进社会的和谐发展。希望这些解答能够帮助您更好地理解延迟退休政策。如果您还有其他问题或疑虑，欢迎随时向我提问。