结论前置：即使被打了但检查没有什么大碍，你仍然有权要求赔偿。赔偿的范围和金额可能会因具体情况而有所不同，下面我将从多个角度为你详细分析。
一、法律基础
根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，侵害他人造成人身损害的，应当赔偿医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入。这里的“人身损害”并不局限于严重的伤害，轻微的伤害，甚至看似没有大碍但确实造成了身体不适或精神困扰的情况，也可能被纳入赔偿范围。
二、赔偿范围
医疗费用：即使检查结果显示没有大碍，但如果你因为被打而进行了医疗检查或治疗，相关的医疗费用是可以要求赔偿的。这包括挂号费、检查费、药费等。
误工费：如果你因为被打而需要休息，导致无法正常工作，因此产生的误工费也是可以要求赔偿的。误工费的计算通常基于你的收入情况和休息时间。
精神损害赔偿：被打不仅可能造成身体上的伤害，还可能带来精神上的困扰和痛苦。在符合一定条件的情况下，你可以要求精神损害赔偿。这种赔偿通常需要考虑伤害的严重程度、对你的生活和工作造成的影响等因素。
三、实际操作建议
收集证据：要求赔偿的第一步是收集证据。这包括医疗记录、检查报告、证人证言、现场照片或视频等。这些证据将有助于证明你确实受到了伤害，并且伤害是由对方的行为造成的。
与对方协商：在收集了足够的证据后，你可以尝试与对方进行协商，看是否能够达成赔偿协议。协商时，要保持冷静和理性，明确表达你的诉求和依据。
寻求法律帮助：如果协商无果，或者对方拒绝赔偿，你可以考虑寻求法律帮助。你可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况，为你提供专业的法律建议和帮助，包括起草法律文书、代表你进行诉讼等。
四、注意事项
及时行动：如果你被打后想要要求赔偿，最好尽快采取行动。随着时间的推移，证据可能会丢失或变得不那么有力，这将对你的赔偿请求产生不利影响。
合理诉求：在要求赔偿时，要确保你的诉求是合理的。不要过分夸大伤害程度或要求不切实际的赔偿金额，否则可能会影响你的信誉和赔偿请求的成功率。
最后，即使被打了但检查没有什么大碍，你仍然有权要求赔偿。赔偿的范围和金额可能会因具体情况而有所不同，但只要你收集了足够的证据，并采取了合理的行动，就有可能获得应有的赔偿。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。