行政强制措施和行政处罚是两种不同的行政行为，它们各自具有特定的种类和实施目的。以下是对这两种行政行为的详细解释：
行政强制措施的种类
行政强制措施是行政机关在行政管理过程中，为制止违法行为、防止证据损毁、避免危害发生、控制危险扩大等情形，依法对公民的人身自由实施暂时性限制，或者对公民、法人或者其他组织的财物实施暂时性控制的行为。根据相关法律法规，行政强制措施主要包括以下几种：
限制公民人身自由：如行政拘留（但需注意，行政拘留本身在性质上更接近于行政处罚中的一种严厉形式，不过在某些情境下，如作为调查过程中的临时措施，可视为行政强制措施的一种表现，但严格分类时通常归入行政处罚；此处为全面性考虑而提及，实际分类需依据具体法律条文和情境）、留置盘问等，这些措施旨在暂时限制公民的人身自由，以便进行进一步的调查或处理。不过，更典型的、专属于行政强制措施范畴的限制人身自由措施，如强制隔离戒毒等，也是为了特定目的（如戒毒治疗）而暂时限制人身自由。
查封场所、设施或者财物：行政机关可以对涉嫌违法的场所、设施或财物进行查封，以防止其被转移、隐匿或毁损，确保后续调查或处理的顺利进行。
扣押财物：与查封类似，扣押财物也是行政机关对涉嫌违法的财物进行暂时性控制的一种措施，旨在保障后续调查或处理的证据完整性和有效性。
冻结存款、汇款：行政机关可以依法对涉嫌违法的公民、法人或其他组织的存款、汇款进行冻结，以防止其被转移或隐匿，确保后续执行或处理的顺利进行。
行政处罚的种类
行政处罚是行政机关依法对违反行政管理秩序的公民、法人或者其他组织，以减损权益或者增加义务的方式予以惩戒的行为。根据《中华人民共和国行政处罚法》的规定，行政处罚主要包括以下几种：
警告、通报批评：这是行政处罚中最轻微的一种形式，主要通过书面或口头方式对违法行为人进行告诫或批评，以促使其改正违法行为。
罚款、没收违法所得、没收非法财物：罚款是行政机关依法对违法行为人处以一定数额金钱的处罚；没收违法所得和没收非法财物则是行政机关依法将违法行为人因违法行为所获得的财物或非法持有的财物予以没收。
暂扣许可证件、降低资质等级、吊销许可证件：这些处罚措施主要针对需要特定资质或许可才能从事相关活动的违法行为人，通过暂扣、降低或吊销其许可证件的方式，限制或剥夺其从事相关活动的资格。
限制开展生产经营活动、责令停产停业、责令关闭、限制从业：这些处罚措施旨在通过限制或禁止违法行为人从事特定生产经营活动的方式，对其违法行为进行惩戒，并防止其继续危害社会。
行政拘留：这是行政处罚中最为严厉的一种形式，主要针对严重违反治安管理或其他行政管理秩序的违法行为人，通过暂时限制其人身自由的方式，对其进行惩戒和教育。但需注意，行政拘留与上述作为行政强制措施提及的“限制公民人身自由”在性质、目的和实施程序上存在差异，前者属于行政处罚范畴，后者则属于行政强制措施范畴。
总结与建议：
行政强制措施和行政处罚在种类、目的和实施程序上均存在显著差异。行政强制措施主要是为了制止违法行为、防止证据损毁等目的而采取的暂时性控制措施；而行政处罚则是对违法行为人的一种惩戒措施，旨在通过减损权益或增加义务的方式促使其改正违法行为并承担相应责任。
在实际应用中，行政机关应根据具体情境和法律法规的规定，正确选择和实施行政强制措施或行政处罚。如果您对行政强制措施或行政处罚的具体应用或实施程序有疑问，或者您面临相关的法律问题，欢迎直接向我咨询，我将根据您的具体情况提供详细的法律解答和建议。