孕妇被打了，可以要求的赔偿主要包括医疗费、误工费、护理费、营养费、交通费、精神损害抚慰金等，具体根据实际情况确定。以下是对各项赔偿的详细解释：
医疗费：
- 孕妇因被打而产生的医疗费用，包括但不限于挂号费、检查费、治疗费、药费、住院费等，都可以向侵权人主张赔偿。
- 医疗费应根据医疗机构出具的医药费、住院费等收款凭证，结合病历和诊断证明等相关证据确定。
误工费：
- 如果孕妇因被打而无法正常工作，导致收入减少，可以要求侵权人赔偿误工费。
- 误工费根据受害人的误工时间和收入状况确定。误工时间根据受害人接受治疗的医疗机构出具的证明确定。受害人有固定收入的，误工费按照实际减少的收入计算；无固定收入的，按照其最近三年的平均收入计算；受害人不能举证证明其最近三年的平均收入状况的，可以参照受诉法院所在地相同或者相近行业上一年度职工的平均工资计算。
护理费：
- 如果孕妇因被打而需要护理，可以要求侵权人赔偿护理费。
- 护理费根据护理人员的收入状况和护理人数、护理期限确定。护理人员有收入的，参照误工费的规定计算；护理人员没有收入或者雇佣护工的，参照当地护工从事同等级别护理的劳务报酬标准计算。护理期限应计算至受害人恢复生活自理能力时止。
营养费：
- 孕妇因被打而需要加强营养，以促进身体恢复，可以要求侵权人赔偿营养费。
- 营养费根据受害人伤残情况参照医疗机构的意见确定。
交通费：
- 孕妇因被打而产生的交通费用，如就医、转院等产生的交通费用，可以要求侵权人赔偿。
- 交通费根据受害人及其必要的陪护人员因就医或者转院治疗实际发生的费用计算。交通费应当以正式票据为凭；有关凭据应当与就医地点、时间、人数、次数相符合。
精神损害抚慰金：
- 孕妇因被打而遭受精神损害，如恐惧、焦虑、抑郁等，可以要求侵权人赔偿精神损害抚慰金。
- 精神损害抚慰金的数额根据侵权人的过错程度、侵权行为所造成的后果、受诉法院所在地平均生活水平等因素确定。
特殊情况说明：
- 如果孕妇被打导致流产或胎儿受损，还可能涉及更复杂的赔偿问题，如残疾赔偿金（如果胎儿出生后存在残疾）、死亡赔偿金（如果胎儿未出生即死亡，但此情况在法律上存在争议，需根据具体法律规定和案件事实判断）等。
- 在主张赔偿时，孕妇应尽可能收集并保存相关证据，如医疗记录、费用单据、证人证言等，以便在诉讼或协商中证明自己的损失和侵权人的责任。
建议：
- 孕妇在遭受打击后，应立即报警并寻求医疗帮助，确保自己的身体和胎儿的安全。
- 同时，孕妇可以咨询专业律师，了解自己的权益和赔偿途径，以便更好地维护自己的合法权益。
如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。