面对被敲诈并拿照片威胁的情况，你应当采取以下法律手段来保护自己：

1. 保持冷静，拒绝支付赎金

   • 首先，保持冷静至关重要。不要被威胁者的言辞所吓倒，避免做出不理智的反应，如支付赎金。支付赎金不仅不能确保问题解决，反而可能助长敲诈者的嚣张气焰，甚至导致进一步的敲诈行为。

2. 全面保留证据

   • 通讯记录：保存所有与敲诈者的聊天记录，无论是短信、社交软件（如微信、QQ等）还是邮件。通过截图、录屏或录音的方式，确保记录的完整性和真实性。这些证据对于后续报警和维权至关重要。
   • 转账记录：若已发生转账，务必保存好转账凭证，包括银行转账流水单据或第三方支付平台的转账记录截图。这有助于证明敲诈者的非法所得和你的损失。
   • 其他信息：敲诈者提供的网址、链接、通话记录等信息也要一并保留，作为后续维权的重要依据。

3. 及时报警并寻求法律帮助

   • 立即报警：向当地公安机关报案，详细陈述敲诈过程、涉及金额及对方联系方式等关键信息。警方将依据法律规定展开调查，并可能追究敲诈者的刑事责任。
   • 了解立案标准：根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，敲诈勒索公私财物数额较大或者多次敲诈勒索的，将面临刑事处罚。了解这一标准有助于你更好地评估案件性质和可能的法律后果。

4. 积极维护个人权益

   • 肖像权保护：若照片被非法使用或传播，你的肖像权将受到侵犯。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，你有权要求侵权者停止侵害、消除影响、赔礼道歉并赔偿损失。
   • 法律途径维权：在协商无果的情况下，你可以通过民事诉讼等方式要求侵权者承担民事责任。在刑事诉讼过程中，你还可以提起附带民事诉讼，进一步维护自己的合法权益。

5. 加强防范意识与个人信息保护

   • 提高警惕：在网络环境中保持高度警惕，不轻易相信陌生人的信息和请求，特别是涉及钱财或敏感个人信息的交换。
   • 保护个人信息：谨慎处理个人照片和其他敏感信息，避免将其泄露给不熟悉的人或在不安全的网络环境下分享。设置适当的隐私权限，以减少个人信息被滥用的风险。

法律后果与判刑依据：

• 关于敲诈威胁的法律后果，主要依据具体情节的严重性来判断。如果敲诈行为情节较轻，尚未构成犯罪，根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条，敲诈者可能面临五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。
• 如果敲诈行为情节严重，构成敲诈勒索罪，根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，敲诈勒索公私财物，数额较大或者多次敲诈勒索的，将面临三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；数额巨大或有其他严重情节的，将面临三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；数额特别巨大或有其他特别严重情节的，将面临十年以上有期徒刑，并处罚金。

总结与建议：

面对被敲诈并拿照片威胁的情况，你应保持冷静、全面保留证据、及时报警并寻求法律帮助、积极维护个人权益，并加强防范意识与个人信息保护。这些措施将有助于你有效地应对敲诈行为，保护自己的合法权益不受侵犯。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。