银行贷款逾期一年将会带来一系列严重的后果，这些后果不仅涉及经济层面，还会对个人信用、法律风险以及日常生活产生深远影响。以下是对这些后果的详细分析以及相应的建议应对措施：

一、个人信用受损

1. 征信记录：逾期信息会被上报至中国人民银行征信系统，形成不良信用记录。这将对个人未来的信贷活动产生严重影响，如申请房贷、车贷、信用卡等金融服务时可能遭遇拒绝，即使获得批准，也可能面临更高的贷款利率和更低的贷款额度。不良信用记录的影响可持续五年之久。

2. 社会影响：信用问题还可能影响租房、求职、晋升以及社交声誉。一些社会服务机构在提供服务时也可能会参考个人信用状况，导致您在某些场景下受到限制或不利对待。

二、经济负担增加

1. 高额罚息与违约金：根据合同约定，银行或金融机构会收取逾期利息及违约金。罚息利率通常高于正常利率，且部分机构还会对未偿还的利息计收复利。这些费用会迅速累积，大大增加您的经济负担。

2. 生活成本上升：因信用受损，在租房、购买保险等需要提供信用评估的场景中，您可能会面临更高的成本或更严格的条件。

三、法律风险加剧

1. 催收行动：银行或金融机构会通过电话、短信、邮件等多种方式进行催收，甚至可能委托第三方催收机构进行上门催收。这不仅会给您的生活带来极大困扰，还可能对工作造成负面影响。

2. 法律诉讼：若逾期金额较大且经过多次催收仍不归还，银行或金融机构有权向法院提起诉讼。一旦法院判决生效，您不仅需要偿还欠款本金、利息及罚金，还可能面临资产被冻结、拍卖等强制执行措施。

3. 刑事责任风险：在极端情况下，如果您以非法占有为目的，骗取银行贷款且逾期拒不还款，金额较大时可能构成贷款诈骗罪，面临刑事处罚。

四、应对策略

1. 及时沟通：在出现逾期情况时，您应尽快与银行取得联系，说明逾期原因并表达还款意愿。通过积极沟通，您可能能够争取到更灵活的还款方案或减免部分费用。

2. 制定还款计划：根据自己的经济状况，制定合理的还款计划，并严格按照计划执行。这有助于您逐步减轻经济负担并恢复信用。

3. 寻求专业帮助：如果您自己无法妥善处理逾期问题，可以咨询律师或专业的债务咨询机构。他们能够提供更具体的建议和解决方案，帮助您避免进一步的法律风险和经济损失。

综上所述，银行贷款逾期一年将带来多方面的严重后果。因此，我强烈建议您务必重视贷款还款义务，及时与银行沟通并制定合理的还款计划。同时，也提醒您要合理规划财务，珍惜个人信用记录，以免陷入不必要的法律纠纷和经济困境。