针对土地被侵占的问题，您可以根据以下不同情况，向相应的部门寻求帮助：
如果侵占行为涉及农村集体土地：
- 部门选择：首先，您可以向当地的乡镇人民政府或县级人民政府土地行政主管部门（如自然资源局）反映情况。这些部门负责农村土地的管理和监督，有权对侵占农村集体土地的行为进行调查和处理。
- 法律依据：根据《中华人民共和国土地管理法》的相关规定，任何单位和个人不得侵占、买卖或者以其他形式非法转让土地。对于非法侵占土地的行为，土地行政主管部门有权责令退还非法占用的土地，并可能处以罚款。
如果侵占行为涉及国有土地：
- 部门选择：若侵占的是国有土地，您同样可以向县级以上人民政府土地行政主管部门报告。此外，如果侵占行为涉及城市规划区内的土地，您还可以向城市规划部门反映，因为城市规划部门负责城市土地的规划和利用管理。
- 法律依据：国有土地同样受到法律保护，非法侵占国有土地同样构成违法行为，将受到法律的制裁。土地行政主管部门和城市规划部门将根据各自职责，对侵占行为进行调查和处理。
如果侵占行为涉及违法建设或破坏土地资源：
- 部门选择：除了向土地行政主管部门报告外，您还可以向城市管理综合执法部门或环境保护部门举报。这些部门负责查处违法建设和破坏土地资源的行为，有权对违法行为进行制止、处罚，并恢复土地原状。
- 法律依据：违法建设和破坏土地资源的行为不仅违反了土地管理法律，还可能违反了城市规划、环境保护等相关法律。相关部门将根据各自职责，对违法行为进行联合查处。
在寻求帮助时，建议您注意以下几点：
- 收集证据：在向相关部门反映情况前，尽量收集侵占行为的证据，如照片、视频、证人证言等，以便相关部门更好地了解情况并作出处理。
- 保持沟通：与相关部门保持密切联系，及时了解处理进展，并根据需要提供进一步的协助和信息。
- 依法维权：如果侵占行为给您造成了损失，您可以依法向人民法院提起诉讼，要求侵占者承担赔偿责任。
若您在处理土地被侵占问题时遇到任何法律难题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。作为专业律师，我将根据您的具体情况，提供全面、准确的法律建议和解决方案。