关于高速超载一个婴儿的处罚规定，这确实是一个需要严肃对待的问题，因为超载不仅违法，还对行车安全构成严重威胁。以下是根据《中华人民共和国道路交通安全法》及相关法规，为您详细解答：

一、超载的判定标准

首先，要明确的是，超载是按照实际乘车人数来计算的，与乘客的年龄、身高、体重无关。因此，无论是成人还是婴儿，只要超过车辆核定的载客人数，即视为超载。这意味着，即使婴儿体重轻、身形小，也不能作为超载的免责理由。

二、私家车超载的处罚

1. 超载比例计算：

   • 对于核定载客人数为5人的私家车，若搭载5个大人和1个婴儿，则超载人数为1人，超载比例为20%（1÷5×100%）。

2. 处罚标准：

   • 根据新交规（《道路交通安全违法行为记分管理办法》），驾驶除校车、公路客运汽车、旅游客运汽车以外的其他载客汽车载人超过核定人数20%以上未达到50%的，一次记3分。
   • 同时，依据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十条，机动车驾驶人违反道路交通安全法律、法规的，处警告或者二十元以上二百元以下罚款。具体数额可能因地区而异，但通常在此范围内，有观点指出此情况下的罚款可能为200元。

三、营运客车（非校车）超载的处罚

1. 超载比例计算：

   • 对于营运客车，超载比例的计算方式与私家车相同。但需要注意的是，营运客车的核定载客人数通常较大，因此超载1人可能导致的超载比例相对较低。然而，无论超载比例多少，只要超过核定载客人数，即构成超载。

2. 处罚标准：

   • 驾驶营运客车（不包括公共汽车）载人超过核定人数未达到20%的，一次记3分；超过20%以上的，一次记9分。
   • 依据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十二条，公路客运车辆载客超过额定乘员的，处二百元以上五百元以下罚款；超过额定乘员20%或者违反规定载货的，处五百元以上二千元以下罚款。

四、超载的危害与建议

超载行驶不仅违法，而且存在极大的安全隐患。它会使车辆不稳定、制动性能下降、容易爆胎失控，并增加逃生和抢救难度。特别是无座乘员（如超载的婴儿）在紧急情况下将比其他人员更易受伤，且受伤程度更严重。

因此，我强烈建议您严格遵守交通规则，切勿超载行驶。为了自身和他人的生命安全，请确保车辆载人不超过核定的人数限制。同时，也建议相关部门加强执法力度，提高公众对超载危害的认识，共同维护道路交通安全。