结论：一个男人威胁女人和他在一起，这种行为是否犯法，取决于威胁的具体内容、手段以及造成的后果，但该行为很可能构成违法，甚至犯罪。以下从不同角度进行分析：
一、从民事法律角度分析
如果男人的威胁行为对女人造成了精神损害，如导致女人出现焦虑、恐惧等精神症状，女人有权依据《中华人民共和国民法典》的相关规定，要求男人承担民事侵权责任，包括停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失等。这里的损失可能包括女人为治疗精神损害所支出的医疗费用、误工费用等。
二、从行政法律角度分析
如果威胁行为尚未构成犯罪，但违反了治安管理规定：
- 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条的规定，写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。
- 因此，如果男人的威胁行为符合上述规定，公安机关有权对其进行行政处罚。
如果威胁行为伴随有其他违法行为：
- 如男人在威胁女人的同时，还实施了骚扰、跟踪等行为，这些行为也可能违反治安管理规定，并受到相应的行政处罚。
三、从刑事法律角度分析
如果威胁行为构成敲诈勒索罪：
- 根据《中华人民共和国刑法》第二百七十四条的规定，敲诈勒索公私财物，数额较大或者多次敲诈勒索的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑，并处罚金。
- 如果男人以威胁为手段，迫使女人交出财物或者满足其其他不正当要求，且数额较大或者多次实施，则可能构成敲诈勒索罪。
如果威胁行为构成强制猥亵、侮辱罪：
- 根据《中华人民共和国刑法》第二百三十七条的规定，以暴力、胁迫或者其他方法强制猥亵他人或者侮辱妇女的，处五年以下有期徒刑或者拘役。
- 如果男人的威胁行为伴随着对女人的猥亵或侮辱行为，且情节严重，则可能构成强制猥亵、侮辱罪。
如果威胁行为构成其他犯罪：
- 如男人在威胁女人的过程中，还实施了非法拘禁、故意伤害等行为，这些行为也可能构成相应的犯罪，并受到相应的刑事处罚。
四、建议与措施
- 保留证据：女人在遭受威胁时，应尽可能保留相关证据，如聊天记录、录音、视频等，以便在后续的法律程序中证明男人的威胁行为。
- 及时报警：女人在遭受威胁时，应立即向公安机关报案，以便公安机关及时介入调查，并采取相应的措施保护女人的安全。
- 寻求法律帮助：女人可以咨询专业律师，了解自己的权利和义务，以及如何维护自己的合法权益。律师可以根据女人的具体情况，提供针对性的法律建议和帮助。
总结：一个男人威胁女人和他在一起，这种行为很可能构成违法，甚至犯罪。女人在遭受威胁时，应保留证据、及时报警，并寻求法律帮助。如果你或你身边的人遇到类似情况，可以直接向我咨询，我会根据具体情况提供专业的法律建议和帮助。