刑事案件中的从犯是否严重，需结合具体案情来分析，不能一概而论，但总体来说，从犯的刑事责任相较于主犯通常较轻。以下从多个角度为你详细分析：

一、从犯的法律定义与刑事责任

根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，共同犯罪中起次要或者辅助作用的，是从犯。对于从犯，应当从轻、减轻处罚或者免除处罚。这意味着，从犯在共同犯罪中的地位和作用相对较小，因此其承担的刑事责任也相对较轻。

二、从犯刑事责任的具体考量因素

1. 犯罪情节：从犯的犯罪情节通常较轻，比如可能只是协助主犯实施犯罪，或者犯罪行为对社会的危害程度相对较小。这些因素都会影响从犯的刑事责任。
2. 主观恶性：从犯的主观恶性通常也较小，他们可能并非出于主动或恶意参与犯罪，而是受到主犯的引诱或胁迫。这种情况下，从犯的刑事责任也会相应减轻。
3. 悔罪表现：如果从犯在案发后能够积极认罪、悔罪，并主动退赃、赔偿被害人损失等，这些表现也会作为量刑时的考虑因素，有助于减轻其刑事责任。

三、从犯可能面临的刑罚

尽管从犯的刑事责任相对较轻，但他们仍然可能面临一定的刑罚。具体刑罚的种类和轻重取决于犯罪的性质、情节以及从犯在共同犯罪中的作用等因素。例如，在一些轻微的刑事案件中，从犯可能只被判处拘役或缓刑；而在一些严重的刑事案件中，从犯也可能面临有期徒刑甚至更重的刑罚。不过，相较于主犯，从犯的刑罚通常会较轻。

四、实际案例与法律后果

以一起盗窃案件为例，如果主犯是组织策划者，负责实施盗窃行为，而从犯只是负责望风或提供其他辅助作用，那么从犯的刑事责任就会相对较轻。在量刑时，法院会综合考虑从犯的犯罪情节、主观恶性以及悔罪表现等因素，对其从轻或减轻处罚。

五、建议与行动

1. 积极配合调查：如果你或你身边的人涉及刑事案件作为从犯，应积极配合公安机关的调查工作，如实陈述事实，提供线索和证据。
2. 寻求法律帮助：及时咨询并委托专业的律师提供法律帮助。律师能够协助你了解案件性质、评估法律风险、制定应对策略，并在整个法律程序中为你提供有效的辩护和保护。
3. 积极悔罪表现：在案发后，应积极认罪、悔罪，并主动退赃、赔偿被害人损失等，以争取从轻或减轻处罚的机会。

总结来说，刑事案件中的从犯是否严重需结合具体案情来分析。但无论如何，从犯都应积极配合调查、寻求法律帮助并表现出积极的悔罪态度，以争取更好的法律后果。如果你有任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。