信用卡四天忘记还了是否算逾期，主要取决于发卡银行是否提供容时服务以及该服务的具体天数。以下是对此问题的详细分析：

1. 容时服务的影响：

   • 提供至少4天容时服务的银行：许多银行为信用卡持卡人提供了还款宽限期，即容时服务。如果银行提供的容时服务天数大于或等于四天，那么在这四天内的还款将被视为按时还款，不会被计入逾期。例如，中国银行的部分特殊卡种（如白金卡、中银通系列信用卡等）提供长达9天的宽限期，对于此类卡种，推迟四天还款不会被认定为逾期。
   • 提供少于4天容时服务或无容时服务的银行：若银行提供的容时服务天数少于四天，如农业银行提供的2天宽限期，那么推迟四天还款将超出宽限范围，被认定为逾期。此外，部分银行，如工商银行的部分信用卡，可能不提供容时服务。在这种情况下，只要在还款日后还款，无论推迟几天，都算作逾期。

2. 逾期的法律后果：

   • 信用记录受损：一旦被认定为逾期，银行会将逾期信息上报至中国人民银行征信系统或其他征信机构，对个人信用报告产生负面影响。这可能会影响你未来的贷款、信用卡申请等金融活动。
   • 额外费用产生：逾期后，银行将收取逾期利息和滞纳金。逾期利息按日计算，利率通常高于正常利率；滞纳金则是对未按时还款的惩罚性费用。
   • 可能面临催收与法律追偿：逾期时间较长或金额较大时，你可能面临银行的电话、短信等催收方式，甚至可能被银行提起法律诉讼，列入失信被执行人名单，对个人生活和工作造成严重影响。

3. 建议与措施：

   • 提前了解还款规定：作为信用卡持卡人，你应通过拨打银行客服电话、查看信用卡账单或相关协议等方式，明确了解所持信用卡的还款宽限期规定。
   • 确保按时还款：尽量在还款日前还清欠款，避免产生逾期费用和不良信用记录。你可以设置自动还款功能，确保在还款日前自动完成还款。
   • 及时沟通寻求帮助：如遇还款困难，应及时与银行沟通并寻求解决方案，如申请延期还款、分期还款等。

总结来说，信用卡四天忘记还了是否算逾期，关键在于银行是否提供了足够天数的容时服务。因此，我建议你事先了解自己所持信用卡的银行规定，特别是在容时服务方面的具体条款，以确保按时还款，避免不必要的逾期麻烦和信用损失。若不慎逾期，应及时采取措施进行补救，并与银行积极沟通以减轻后果。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。