交通违法一次记3分的情况主要包括以下几种，这些规定主要依据《道路交通安全违法行为记分管理办法》等相关法律法规：
驾驶校车、公路客运汽车、旅游客运汽车、7座以上载客汽车以外的其他载客汽车载人超过核定人数百分之二十以上未达到百分之五十的：
- 举例：如果一辆核载5人的小轿车，实际载了6人（超过核定人数20%），但未达到7人（即未超过50%），则驾驶人会被记3分。
驾驶校车、中型以上载客载货汽车、危险物品运输车辆以外的机动车在高速公路、城市快速路以外的道路上行驶超过规定时速百分之二十以上未达到百分之五十的：
- 举例：在一条限速60公里/小时的普通道路上，如果车辆行驶速度达到72公里/小时（超过规定时速20%），但未达到90公里/小时（即未超过50%），则驾驶人会被记3分。
驾驶机动车在高速公路或者城市快速路上不按规定车道行驶的：
- 举例：在高速公路上，如果车辆未按照规定的车道行驶，如长时间占用应急车道或超车道，则驾驶人会被记3分。
驾驶机动车不按规定超车、让行，或者在高速公路、城市快速路以外的道路上逆行的：
- 举例：在普通道路上，如果车辆未按照交通规则超车或让行，或者逆行，则驾驶人会被记3分。
驾驶机动车遇前方机动车停车排队或者缓慢行驶时，借道超车或者占用对面车道、穿插等候车辆的：
- 举例：在交通拥堵时，如果车辆借道超车或占用对面车道穿插等候车辆，则驾驶人会被记3分。
驾驶机动车有拨打、接听手持电话等妨碍安全驾驶的行为的：
- 举例：驾驶过程中，如果驾驶人使用手持电话进行通话或操作，则会被记3分，因为这严重妨碍了安全驾驶。
驾驶机动车行经人行横道不按规定减速、停车、避让行人的：
- 举例：当车辆行驶至人行横道时，如果未按照规定减速、停车或避让行人，则驾驶人会被记3分。
驾驶机动车不按规定避让校车的：
- 举例：当校车在道路上停靠上下学生时，如果其他车辆未按照规定避让校车，则驾驶人会被记3分。
驾驶载货汽车载物超过最大允许总质量百分之三十以上未达到百分之五十的，或者违反规定载客的：
- 举例：如果一辆载货汽车的实际载物质量超过了其最大允许总质量的30%，但未达到50%，或者违反规定载客，则驾驶人会被记3分。
驾驶不按规定安装机动车号牌的机动车上道路行驶的：
- 举例：如果车辆未按照规定安装机动车号牌，或者号牌安装不规范，则驾驶人会被记3分。
法律建议：
- 驾驶人在日常驾驶过程中，应严格遵守交通规则，避免出现上述违法行为，以免被记分并可能面临罚款等处罚。
- 如果因交通违法被记分，驾驶人应及时处理并缴纳罚款，以免影响驾驶证的正常使用。
- 对于交通违法的记分和处罚有疑问的，可以向当地交通管理部门或专业律师咨询，以获取更准确的法律信息和建议。
可能后果：
- 如果驾驶人多次出现交通违法行为并被记分，可能会导致驾驶证被暂扣或吊销等严重后果。
- 交通违法不仅会影响驾驶人的个人信用记录，还可能对保险费用、职业资格等方面产生负面影响。因此，建议驾驶人严格遵守交通规则，确保行车安全。