面对租了手机却还不起钱的情况，这确实是一个棘手的问题，但别担心，我们可以一步步来解决。

首先，理解合同条款是关键。在租赁手机时，你签订了一份租赁合同，里面详细规定了租金支付方式、逾期处理等相关条款。如果因为一时经济困难无法按时支付租金，千万不要选择“失联”或拒绝沟通，这样只会让问题变得更复杂。相反，你应该仔细阅读合同，特别是关于逾期支付和违约处理的条款，了解自己的权利和义务。

接下来，及时与租赁公司沟通至关重要。你可以主动联系租赁公司，说明自己目前的经济状况，表达还款意愿，并尝试申请延期付款或分期付款。在沟通时，保持诚实和透明，让租赁公司了解你的实际情况，这样他们更可能愿意与你合作，找到双方都能接受的解决方案。

如果租赁公司同意你的延期或分期付款申请，一定要确保新的还款协议以书面形式确认，并明确还款金额、还款期限等关键信息。这样，双方都有了明确的约束，可以避免后续的纠纷。

然而，如果租赁公司不同意延期或分期付款，或者你无法与他们达成一致意见，那么你可能需要考虑寻求法律帮助或调解。你可以向当地的消费者协会、法律援助中心或调解机构寻求帮助，他们可以提供专业的法律建议和调解服务，帮助你与租赁公司协商解决纠纷。

此外，了解法律后果也是必要的。根据《民法典》的相关规定，如果承租人无正当理由未支付或迟延支付租金，出租人有权请求承租人在合理期限内支付；逾期不支付的，出租人可以解除合同，并要求承租人返还租赁物并赔偿租金损失。因此，如果你长期拖欠租金，租赁公司有权采取法律手段追讨欠款，甚至可能影响你的个人信用记录。

最后，理性评估自身履约能力是预防此类问题的关键。在享受“以租代购”等新型消费模式带来的便利时，一定要综合考量租赁期限内的持续支付能力，避免因收入波动而陷入被动违约的境地。

总之，面对租了手机却还不起钱的情况，不要慌张，及时沟通、寻求帮助、了解法律后果，并理性评估自身履约能力，是解决问题的关键。希望这些建议能对你有所帮助。