面对网络拿你视频威胁的情况，你首先要明确的是，这种行为很可能构成侵权，甚至可能触犯刑法，你完全有权利采取措施保护自己。以下是我从不同角度为你详细分析并给出的建议：

一、法律定性

1. 人格权侵权：

   • 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人享有名誉权、隐私权等人格权。如果他人未经你的同意，在网络上发布、传播你的视频，并以此进行威胁，这很可能侵犯了你的名誉权和隐私权。

2. 刑事犯罪：

   • 如果威胁行为涉及敲诈勒索、侮辱诽谤等情节，那么这种行为还可能触犯《中华人民共和国刑法》的相关规定，构成刑事犯罪。例如，敲诈勒索公私财物，数额较大或者多次敲诈勒索的，将面临刑事处罚。

二、应对措施

1. 保留证据：

   • 首先，你要尽可能保留所有与威胁行为相关的证据，包括威胁信息的截图、聊天记录、视频链接等。这些证据将在后续的法律程序中起到关键作用。

2. 报警处理：

   • 立即向当地公安机关报案，详细陈述事情经过，并提供你保留的证据。公安机关将依法进行调查，并根据情况采取相应的法律措施。

3. 寻求法律援助：

   • 你可以咨询专业律师，了解你的法律权益和可能的法律途径。律师将根据你的具体情况，为你提供专业的法律建议和帮助。

4. 平台投诉：

   • 如果威胁行为发生在某个网络平台上，你还可以向该平台投诉，要求平台采取措施删除相关视频、封禁涉事账号等。

三、可能后果

1. 民事赔偿：

   • 如果威胁行为被认定为侵权，你有权要求侵权人承担民事赔偿责任，包括赔偿你的精神损失、名誉损失等。

2. 刑事处罚：

   • 如果威胁行为构成刑事犯罪，侵权人将面临刑事处罚，包括有期徒刑、拘役、罚金等。

四、预防建议

1. 加强个人信息保护：

   • 在日常生活中，要注意保护自己的个人信息和隐私，避免将敏感信息泄露给不熟悉的人或在不安全的网络环境下操作。

2. 提高网络安全意识：

   • 增强网络安全意识，不轻易点击不明链接、不随意下载未知来源的文件等，以防止个人信息被窃取或滥用。

面对网络威胁，你无需恐慌，但一定要及时采取措施保护自己。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供专业的法律建议和帮助。