遭遇他人掐脖子行为，你应立即报警，警方会依法对涉事人员进行处理，具体处理方式需根据行为情节轻重判断。以下从不同角度为你详细分析：
从治安管理处罚角度：
- 如果对方掐脖子的行为情节较轻，未造成明显身体伤害，但具有威胁、恐吓等性质，根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十三条规定，殴打他人的，或者故意伤害他人身体的，处五日以上十日以下拘留，并处二百元以上五百元以下罚款；情节较轻的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款。掐脖子这种行为可被视为一种具有攻击性的殴打或伤害行为，即便情节较轻，也可能面临上述治安处罚。
- 警方在接到报警后，会迅速出警到达现场，控制涉事人员，展开调查询问，收集相关证据，如现场目击者的证言、你的陈述、可能的监控录像等。根据调查结果，如果认定对方行为违反治安管理，会依法作出相应的处罚决定。
从刑事犯罪角度：
- 若对方掐脖子的行为情节严重，例如用力较大导致你出现呼吸困难、窒息等危及生命的症状，或者造成了你身体上的明显损伤，如颈部软组织挫伤、骨折等，经鉴定达到轻伤及以上程度，那么对方的行为可能构成故意伤害罪。根据《中华人民共和国刑法》第二百三十四条规定，故意伤害他人身体的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制；致人重伤的，处三年以上十年以下有期徒刑；致人死亡或者以特别残忍手段致人重伤造成严重残疾的，处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑。
- 在这种情况下，警方会立案侦查，对涉事人员进行刑事拘留，进一步收集证据，查明案件事实。检察机关会根据证据情况决定是否提起公诉，如果提起公诉，法院将依法进行审判，对犯罪嫌疑人作出相应的刑事判决。
报警后的注意事项：
- 报警时，要尽可能准确地向警方说明事发的时间、地点、涉事人员的基本特征（如外貌、穿着等）以及事件的具体经过。
- 在警方到达现场后，积极配合警方的调查工作，如实陈述事情的经过，提供你所掌握的相关证据，如手机拍摄的现场照片、视频等。
- 如果在事件中身体受到伤害，要及时前往医院进行救治，并保留好医院的诊断证明、病历、医疗费用发票等相关证据，这些证据在后续的治安处罚或刑事诉讼中都具有重要作用。
建议你：在遭遇此类事件后，除了及时报警外，也要关注自己的身体状况和心理健康。如果身体上有不适，尽快就医；如果心理上受到创伤，也可以寻求专业心理咨询师的帮助。如果后续在处理此事过程中有任何疑问或需要进一步的法律帮助，随时都可以向我咨询。