自己摔伤请假，在提供相应医疗证明并履行用人单位请假流程的情况下，通常被认定为病假。以下是对这一问题的详细分析：
一、病假的定义与法律依据
- 定义：病假是指职工因患病或非因工负伤，需要停止工作进行医疗的期间，享有特定的病假待遇。
- 法律依据：
- 根据《企业职工患病或非因工负伤医疗期规定》第三条，企业职工因患病或非因工负伤，需要停止工作医疗时，根据本人实际参加工作年限和在本单位工作年限，给予三个月到二十四个月的医疗期。
- 《中华人民共和国劳动法》及《中华人民共和国劳动合同法》也均规定，员工因病或非因工负伤有权请病假。
二、摔伤请病假的具体规定与流程
- 病假工资或疾病救济费：劳动者因病或非因工负伤停止工作在规定医疗期内，用人单位需按国家规定标准支付病假工资或疾病救济费，且不得低于当地最低工资标准的百分之八十。
- 请假流程：
- 劳动者应向用人单位提出书面请假申请，注明病情和请假时间。
- 提供正规医疗机构医师开具的疾病诊断证明或病假证明作为请假依据。
- 按照用人单位规章制度履行相应的请假手续。
三、摔伤与工伤的区别及处理
- 工伤认定：若摔伤发生在工作时间和工作场所内，且因工作原因受到事故伤害，或符合《工伤保险条例》第十四条列举的其他工伤情形，则应被认定为工伤。例如，在工作时间前后在工作场所内，从事与工作有关的预备性或者收尾性工作受到事故伤害的，或者在上下班途中，受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害的，均属于工伤范畴。
- 非工伤处理：若摔伤非因工作原因造成，如上下班途中摔伤但并非因交通事故等特定情形所致，或者是在非工作时间、非工作场所内摔伤，则属于病假范畴。此时，劳动者应按照病假规定进行请假并享受相应待遇。
四、特殊情况说明
- 如果摔伤情况较为严重，需要较长时间的医疗期，劳动者应确保及时与用人单位沟通，并按照规定提供医疗证明，以便用人单位能够合理安排工作并支付相应的病假工资或疾病救济费。
- 如果劳动者对摔伤是否属于工伤存在疑问，可以向当地的社会保险行政部门提出工伤认定申请，由相关部门进行调查和认定。
五、总结与建议
综上所述，自己摔伤请假在大多数情况下算病假，但需确保提供有效的医疗证明并遵循用人单位的请假流程。同时，劳动者应了解工伤与非工伤的区别，以便在发生意外时能够准确判断并采取正确的应对措施。如果遇到相关问题或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。