被老婆锁门外这一行为是否严重，需结合具体情境和法律后果来综合判断。以下是从不同角度的详细分析：
一、家庭关系与情感层面
情感影响：
- 被锁门外可能引发被锁者的不满、愤怒或伤心等负面情绪，影响夫妻之间的信任和感情。
- 若此行为频繁发生，可能加剧夫妻间的矛盾，甚至导致关系破裂。
沟通与解决：
- 夫妻间应通过沟通来解决问题，了解锁门的原因，并寻求双方都能接受的解决方案。
- 若沟通无果，可考虑寻求家庭咨询或心理辅导的帮助。
二、法律层面
一般情况：
- 在大多数情况下，被老婆锁门外并不直接构成违法行为。家庭成员之间的纠纷，通常优先通过协商、调解等方式解决。
- 若锁门行为未造成身体伤害或财产损失，且未侵犯被锁者的其他合法权益（如隐私权、居住权等），则一般不涉及法律责任。
特殊情况：
- 侵犯居住权：若被锁者因锁门行为而无法进入自己的住所，且该住所是其唯一居住地，可能构成对居住权的侵犯。此时，被锁者有权要求恢复居住权，并可能寻求法律救济。
- 家庭暴力：若锁门行为是家庭暴力的一种形式，如伴随威胁、恐吓或身体伤害等，则构成违法行为。根据《中华人民共和国反家庭暴力法》，受害者有权向公安机关报案，并申请保护令等法律措施。
- 非法拘禁：在极端情况下，若锁门行为持续时间较长，且被锁者无法自由离开，可能构成非法拘禁。非法拘禁是严重的犯罪行为，将受到法律的严厉制裁。
三、建议与措施
沟通协商：
- 夫妻间应保持开放和诚实的沟通，尝试理解对方的立场和需求，共同寻找解决问题的办法。
寻求帮助：
- 若沟通无果或问题复杂，可寻求家庭咨询、心理辅导或法律援助等帮助。
- 在涉及家庭暴力或非法拘禁等严重情况时，应立即向公安机关报案，并保护好自己的安全。
法律途径：
- 若锁门行为侵犯了被锁者的合法权益，且无法通过协商解决，可考虑通过法律途径维护自己的权益。
- 在提起诉讼前，建议咨询专业律师，了解相关法律程序和可能的结果。
总结来说，被老婆锁门外是否严重取决于具体情境和法律后果。在大多数情况下，这更多是一个家庭关系问题，需要通过沟通和协商来解决。然而，在涉及侵犯居住权、家庭暴力或非法拘禁等严重情况时，则可能构成违法行为，需要寻求法律救济。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。