承揽合同主要包括以下内容：

1. 承揽的标的：

   • 这是承揽合同的核心内容，明确了承揽人需要完成的具体工作或任务。例如，如果是一份加工承揽合同，标的可能是加工某种特定的产品或部件。

2. 数量：

   • 合同中应明确承揽工作的数量，如加工产品的数量、建造房屋的面积等。这有助于确定承揽人的工作量和合同的总价款。

3. 质量：

   • 合同应规定承揽工作的质量标准，这可以是国家标准、行业标准或双方约定的特定标准。质量标准是验收承揽工作成果的重要依据。

4. 报酬：

   • 承揽合同中应明确承揽人的报酬，包括报酬的金额、支付方式、支付时间等。报酬是承揽人完成工作后应得的收益，也是合同双方经济利益的重要体现。

5. 承揽方式：

   • 合同可以约定承揽人是以自己的设备、技术和劳力完成主要工作，还是可以将部分工作分包给第三人完成。这有助于明确承揽人的责任范围和工作方式。

6. 材料的提供：

   • 合同应明确材料的提供方、材料的种类、规格、数量、质量等。如果材料由定作人提供，承揽人应对材料进行检验，发现不符合约定时，应及时通知定作人更换或补齐。

7. 履行期限：

   • 合同应规定承揽工作的开始时间和完成时间，以及各阶段工作的期限。这有助于确保承揽人按时完成工作，保障定作人的合法权益。

8. 验收标准和方法：

   • 合同应明确承揽工作成果的验收标准和方法，包括验收的程序、时间、地点等。这有助于确保承揽工作成果符合合同要求，减少纠纷的发生。

9. 违约责任：

   • 合同应规定双方违反合同约定时应承担的责任，包括违约金、赔偿损失等。违约责任是合同的重要保障，有助于促使双方严格履行合同义务。

10. 解决争议的方法：

    • 合同可以约定双方在履行合同过程中发生争议时的解决方式，如协商、调解、仲裁或诉讼等。这有助于在争议发生时及时、有效地解决问题，维护双方的合法权益。

举例说明： 假设是一份加工承揽合同，合同中可能明确规定：承揽人需要按照定作人提供的图纸和规格加工某种产品，数量为1000件，质量标准为国家标准，报酬为每件100元，承揽人需以自己的设备和技术完成主要工作，材料由定作人提供，履行期限为30天，验收标准和方法为按照国家标准进行抽样检验，违约责任为违约方需支付合同总价款20%的违约金，解决争议的方法为提交仲裁委员会仲裁。

法律建议： 在签订承揽合同时，双方应充分协商，明确各项条款，确保合同内容完整、明确、具体。同时，双方应严格遵守合同约定，履行各自的义务，以维护合同的严肃性和双方的合法权益。如果合同履行过程中发生争议，应及时沟通协商，寻求妥善解决方案。如有需要，可以直接向我咨询相关法律问题。