行政复议和行政诉讼的成功率无法直接比较，因为两者在适用情形、审查标准、程序等方面存在差异，成功率受多种因素影响。以下从几个方面为你详细分析：

适用情形与审查标准

1. 行政复议
   • 适用情形：行政复议主要适用于公民、法人或者其他组织认为行政机关的具体行政行为侵犯其合法权益的情况。比如，你对市场监管部门作出的行政处罚决定不服，就可以申请行政复议。
   • 审查标准：行政复议机关不仅审查具体行政行为的合法性，还会审查其合理性。这意味着，如果行政机关的处罚决定虽然合法，但明显不合理，比如处罚过重，行政复议机关有可能予以变更。例如，某企业因轻微违规被市场监管部门处以高额罚款，行政复议机关审查后认为罚款数额过高，与违规情节不相适应，于是将罚款数额进行了调整。
2. 行政诉讼
   • 适用情形：行政诉讼是公民、法人或者其他组织认为行政机关和行政机关工作人员的行政行为侵犯其合法权益，依法向人民法院提起诉讼的活动。与行政复议相比，行政诉讼的受案范围更广一些，一些抽象行政行为在特定条件下也可能被纳入诉讼范围。
   • 审查标准：人民法院主要审查行政行为的合法性，一般不审查合理性。只有在行政处罚显失公正的情况下，才会对合理性进行审查并作出变更判决。比如，行政机关对两个违法情节相似的企业作出了差别巨大的处罚，一个处罚很轻，另一个处罚很重，这种情况下，法院可能会认为处罚显失公正，对过重的处罚予以变更。

程序差异

1. 行政复议程序
   • 简便快捷：行政复议程序相对简便，审理期限较短。一般情况下，行政复议机关应当自受理申请之日起六十日内作出行政复议决定；但是法律规定的行政复议期限少于六十日的除外。情况复杂，不能在规定期限内作出行政复议决定的，经行政复议机关的负责人批准，可以适当延长，并告知申请人和被申请人；但是延长期限最多不超过三十日。这种相对快速的程序，对于希望尽快解决纠纷的当事人来说，是一个优势。
   • 不收费：申请行政复议不需要缴纳费用，这降低了当事人的维权成本。
2. 行政诉讼程序
   • 严格规范：行政诉讼程序更加严格和规范，需要遵循法庭调查、法庭辩论等环节。审理期限相对较长，一审普通程序一般在六个月内审结，有特殊情况需要延长的，由本院院长批准，可以延长六个月；还需要延长的，报请上级人民法院批准。二审程序一般在三个月内审结。
   • 需缴纳诉讼费：当事人提起行政诉讼需要缴纳一定的诉讼费用，不过，对于符合条件的当事人，可以申请缓交、减交或者免交诉讼费用。

成功率影响因素

1. 证据充分性：无论是行政复议还是行政诉讼，证据都是决定成败的关键因素。如果你能够提供充分、有效的证据证明行政机关的具体行政行为违法或者不合理，那么成功的可能性就会大大增加。例如，在交通违章处罚的行政复议或诉讼中，如果你能提供证据证明当时存在特殊情况，如紧急避险等，导致你不得不违反交通规则，那么就有可能撤销处罚决定。
2. 法律适用准确性：正确理解和适用法律也是提高成功率的重要因素。行政机关的具体行政行为必须依据正确的法律条款作出，如果行政机关适用法律错误，那么在行政复议或诉讼中就可能被撤销或变更。比如，行政机关在作出处罚决定时，引用了已经废止的法律条款，这就是明显的法律适用错误。
3. 行政机关的执法水平：行政机关的执法水平也会影响行政复议和行政诉讼的结果。如果行政机关在作出具体行政行为时，程序合法、事实清楚、证据充分、适用法律正确，那么行政复议机关或人民法院维持原行政行为的可能性就较大；反之，如果行政机关的执法存在瑕疵，那么当事人成功的可能性就会增加。

给你的建议：如果你希望尽快、低成本地解决纠纷，且认为行政机关的具体行政行为可能存在合理性问题，可以先选择行政复议；如果你对行政复议结果不满意，或者认为行政机关的具体行政行为存在严重的合法性问题，且你有足够的证据和精力进行诉讼，那么可以选择行政诉讼。如果你在行政复议或行政诉讼方面还有疑问，可以直接向我咨询。