面对信用分期发信息说你逾期的情况，首先不要慌张，按照以下步骤冷静处理：
一、确认短信真实性
查看短信细节：
- 仔细检查短信的发件人，确认是否为信用分期平台的官方号码或客服号码。
- 正规逾期通知通常会包含机构标识、你的个人信息（如姓名、卡号部分）、逾期金额及期限等，且措辞规范。如果短信内容含糊不清或存在可疑链接，应提高警惕。
联系官方客服核实：
- 通过信用分期平台的官方网站、手机银行APP等渠道获取官方客服电话。
- 提供你的身份证号、卡号后几位等信息给客服，以核实是否存在逾期情况。
核对贷款合同：
- 找出你与信用分期平台签订的贷款合同，对照合同中的还款日期和金额，进一步确认是否存在逾期。
二、应对真实逾期情况
了解逾期原因：
- 如果是自身疏忽导致的逾期（如忘记还款、余额不足），应尽快还清欠款，包括本金和滞纳金。
- 如果遇到特殊情况（如疾病、失业、自然灾害等），导致无法按时还款，应与信用分期平台沟通，并提供相关证明材料，争取理解并协商还款方案。
协商还款方案：
- 若全额还款有困难，可与信用分期平台协商分期还款，提出合理的还款计划。
- 尝试争取减免滞纳金、利息等费用，以减轻还款压力。
及时还款并保留凭证：
- 通过网上银行、手机银行或柜台等正规渠道还款，确保资金安全。
- 严格按照约定的还款金额、时间和方式进行还款，避免再次逾期。
- 妥善保存还款凭证，如银行转账记录、还款收据等，以备不时之需。
申请展期或调整账单日：
- 若确实无法按时还款，可向信用分期平台申请展期，延长分期期数，以获得更多时间筹集资金。
- 也可考虑更改账单日，以获得更多免息期，但需注意此操作可能影响后续还款计划。
三、避免再次逾期
- 设置提醒：在手机或电脑上设置还款提醒，确保不会因遗忘而导致逾期。
- 合理使用信贷产品：避免过度负债，确保自己能够按时还款。在申请分期或贷款前，应评估自身还款能力。
四、修复受损信用记录
- 如果信用记录已受损，可通过多还款、优化债务结构、增加收入来源等方式逐渐修复。良好的信用记录对于未来的贷款、信用卡申请等至关重要。
五、警惕虚假逾期信息
- 如果确认短信为虚假信息，应警惕诈骗风险。不要点击短信中的链接，不要提供敏感信息（如身份证号、银行卡号、验证码等）。
- 向当地公安机关、银监会等相关部门举报诈骗短信，以维护自身权益和金融市场秩序。
六、法律后果与应对
- 法律责任：逾期金额较大或时间较长时，信用分期平台可能采取法律手段追讨欠款。在极端情况下，如果涉嫌恶意透支或诈骗等违法行为，还可能面临刑事责任。
- 应对措施：如果无法自行解决逾期问题或面临法律纠纷，应及时向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议和帮助。
总之，面对信用分期发信息说你逾期的情况，首先要确认短信真实性，然后根据实际情况采取相应措施进行还款或与平台沟通协商。同时，要警惕虚假信息，避免再次逾期，并努力修复受损的信用记录。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。