您好，关于酒驾和醉驾的标准，这是一个非常重要且需要明确的问题，因为它直接关系到道路交通安全和每位驾驶员的法律责任。

首先，我们需要明确的是，酒驾和醉驾的判定都是基于车辆驾驶人员血液中的酒精含量。这一标准是由国家质量监督检验检疫总局发布的《车辆驾驶人员血液、呼气酒精含量阈值与检验》（GB 19522 - 2010）明确规定的。

对于酒驾： 当车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或者等于20mg/100ml，但小于80mg/100ml时，这种行为被定义为饮酒驾车。虽然酒驾的危害性相对醉驾来说较小，但它同样会影响驾驶员的判断力和反应速度，增加交通事故的风险。因此，酒驾也是不被允许的，一旦被发现，将面临相应的法律处罚。

对于醉驾： 当车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或者等于80mg/100ml时，这种行为被明确界定为醉酒驾车。醉驾是极其严重的违法行为，它不仅危及道路交通安全，还可能触犯刑法，构成危险驾驶罪。一旦被认定为醉驾，驾驶员将面临严苛的法律制裁，包括拘役、罚金、吊销机动车驾驶证，甚至在五年内或更长时间内不得重新取得机动车驾驶证。对于醉酒驾驶营运机动车的，处罚将更为严厉。

法律后果与建议： 醉驾不仅违反了道路交通安全法规，还可能触犯刑法，给驾驶员带来严重的法律后果。同时，醉驾也是对自己和他人生命安全的极端不负责任。因此，我强烈建议所有驾驶员在任何情况下都不要酒后驾车。如果需要饮酒，请提前安排代驾或选择其他安全的出行方式。

总之，酒驾和醉驾都是不被允许的违法行为，它们都会危及道路交通安全和公众的生命财产安全。希望每位驾驶员都能深刻认识到酒驾和醉驾的危害性，自觉遵守法律法规，共同营造一个安全、有序的道路交通环境。