针对您提出的“骗保一万元以下怎么处罚”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

首先，需要明确的是，骗保行为，即保险诈骗，是一种严重的违法行为，其处罚依据具体犯罪情形及涉及金额等因素来确定。对于您提到的骗保一万元以下的情况，虽然未直接达到某些地区或法律条文中明确规定的“数额较大”的起点（通常个人骗保1万元以上被视为数额较大），但并不意味着不会受到法律制裁。

一、行政处罚可能性

对于诈骗金额较小、不构成犯罪的保险诈骗行为，相关部门会依据《中华人民共和国治安管理处罚法》或《中华人民共和国保险法》等相关法律法规进行行政处罚。这通常包括处五日以上十日以下拘留，并可并处五百元以下罚款；情节较重的，处十日以上十五日以下拘留，并可并处一千元以下罚款。同时，保险公司也可能会拒绝承担保险责任，并不退还保险费。

二、刑事处罚的考量

尽管一万元以下可能未直接达到刑事立案的标准，但如果您存在多次骗保、手段恶劣、造成不良影响等情节，或者后续骗保金额累计达到刑事立案标准，那么您可能会面临刑事处罚。根据《中华人民共和国刑法》第一百九十八条之规定，个人进行保险诈骗，数额较大的（通常指1万元以上），将处五年以下有期徒刑或者拘役，并处一万元以上十万元以下罚金。而数额较小但情节严重的，也可能在量刑时被酌情考虑。

三、其他法律后果

除了行政处罚和可能的刑事处罚外，骗保行为还会带来一系列其他法律后果。例如，保险公司会拒绝赔付并可能解除保险合同；您的个人信用记录会受到严重影响，未来在办理金融业务、购买保险等方面可能会受到限制；此外，如果骗保行为涉及其他犯罪（如伪造公文、印章等），还可能面临数罪并罚的处罚。

四、建议与提醒

我强烈建议您遵守法律法规，不要试图通过骗保等非法手段获取利益。保险是风险保障的重要工具，应被正确使用和珍惜。如果您在保险方面有任何疑问或需求，建议咨询专业的保险顾问或律师，以获取合法、合规的建议和帮助。

总之，骗保行为无论金额大小，都是违法的，都会受到法律的制裁。请务必遵守法律法规，诚实守信地参与保险活动。