结论：判断是否酒驾，并非依据饮酒量的多少，而是根据车辆驾驶人员血液中的酒精含量来严格界定。具体来说，当血液中的酒精含量大于或等于20mg/100ml，且小于80mg/100ml时，构成饮酒驾驶；若血液中的酒精含量达到或超过80mg/100ml，则构成醉酒驾驶。

详细分析：

1. 酒驾与醉驾的定义及标准：

   • 饮酒驾驶（酒驾）：车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或等于20mg/100ml，且小于80mg/100ml。
   • 醉酒驾驶（醉驾）：车辆驾驶人员血液中的酒精含量达到或超过80mg/100ml。

2. 影响血液中酒精含量的因素：

   • 个体差异：每个人对酒精的吸收和代谢能力不同，因此即使饮用相同量的酒，不同人血液中的酒精含量也可能有显著差异。例如，有些人可能喝一杯啤酒就达到酒驾标准，而有些人则可能喝更多才达到。
   • 酒的种类与浓度：白酒、啤酒、葡萄酒等不同类型的酒，以及酒精度数的不同，都会影响血液中的酒精含量。一般来说，酒精度数越高的酒，越容易导致血液中酒精含量升高。
   • 饮酒速度与时间：饮酒的速度越快，血液中的酒精含量上升得也越快。同时，饮酒后经过的时间也会影响酒精在体内的代谢情况。例如，饮酒后立即驾车，血液中的酒精含量可能较高；而如果等待一段时间后再驾车，酒精可能已经部分代谢，血液中的酒精含量可能降低。

3. 酒驾与醉驾的法律后果：

   • 饮酒驾驶：将面临暂扣六个月机动车驾驶证，并处一千元以上二千元以下罚款的处罚。若因饮酒后驾驶机动车已被处罚过，再次饮酒驾车，则将处以十日以下拘留，同时并处一千元以上二千元以下罚款，并吊销机动车驾驶证。对于饮酒后驾驶营运机动车的行为，处罚更为严厉。
   • 醉酒驾驶：构成危险驾驶罪，将处拘役，并处罚金。同时，公安机关交通管理部门会约束至酒醒，吊销机动车驾驶证，并依法追究刑事责任。五年内不得重新取得机动车驾驶证。对于醉酒驾驶营运机动车的行为，处罚更加严格，十年内不得重新取得机动车驾驶证，且重新取得驾驶证后也不得驾驶营运机动车。

4. 建议与提醒：

   • 鉴于酒驾与醉驾的严重后果，建议驾驶者在任何情况下都不要酒后驾车。为了自身和他人的生命安全，应始终遵循“开车不喝酒，喝酒不开车”的原则。
   • 如需饮酒，请提前安排好代步方式，如乘坐公共交通、打车或使用代驾服务。这样可以避免酒后驾车的风险，同时也不会影响您的出行计划。
   • 对于可能涉及酒驾的情况，应保持高度警惕，并积极向相关部门举报。共同维护道路交通安全是每个人的责任和义务。

举例说明： 假设一个成年人喝了一杯（约200毫升）啤酒后，经过半小时到一小时左右，其血液中的酒精含量可能达到酒驾标准。而如果该成年人饮用了三两左右50度的白酒，则很可能达到醉驾标准。但这些都只是大致估算，具体情况会因人而异，因为每个人的身体状况和酒精代谢能力不同。因此，无法简单地根据饮酒量来判断是否构成酒驾或醉驾，而必须依据血液中的酒精含量来严格界定。

总之，酒驾与醉驾的判定标准明确且严格，每位驾驶者都应充分认识到酒后驾车的危害性和法律后果，自觉做到“开车不喝酒，喝酒不开车”。如果您有任何关于交通事故或酒驾问题的疑问，可以直接向我咨询。