针对您提出的“坐六个人超载怎么罚”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

首先，我们需要明确超载的定义与计算方式。一般来说，轿车的核载人数是5人，如果实际搭载了6人，那么就构成了超载。超载比例的计算方式是：（实际载客数 - 核载人数）÷ 核载人数 × 100%。在这个例子中，超载比例就是（6 - 5）÷ 5 × 100% = 20%。

接下来，我们来看扣分处罚。根据《道路交通安全违法行为记分管理办法》的相关规定，驾驶营运客车（不包括公共汽车）、校车以外的载客汽车载人超过核定人数未达20%的，一次记3分。由于本例中超载刚好达到20%，因此应记3分。

再来看罚款处罚。依据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十条，机动车驾驶人违反道路交通安全法律、法规关于道路通行规定的，会面临警告或者二十元以上二百元以下的罚款。不过，实际操作中，罚款金额可能会因地区和具体情况而有所不同，有时可能会面临更高额的罚款，比如500元至2000元。

此外，超载行为还会带来一些其他的影响。比如，车辆超载属于违反交通法规的行为，如果在此期间发生交通事故，保险公司可能会限制或拒赔相关的理赔申请。同时，超载还会使车辆负荷增大，对车辆的制动、悬挂、轮胎等部件造成额外压力，增加车辆故障和事故的风险。

最后，需要提醒您的是，车辆的超载是以实际乘客数量计算的，包括婴儿和儿童，他们同样计入乘客总数。超载行为不仅违法，而且存在严重的安全隐患。因此，作为驾驶员，您应该严格遵守交通法规，确保车辆不超载，以保障自身和他人的安全。

综上所述，轿车超载一人（即超载20%）的处罚主要包括扣3分和罚款（具体金额因地区和情节而异）。希望这个解答能够帮助您更好地了解超载的处罚规定，并提醒您注意行车安全。