结论：贷款逾期1天虽不一定造成极其严重的后果，但仍可能产生罚息、影响信用记录、面临银行提醒与催收，甚至影响后续贷款额度和利率等。具体影响取决于银行政策、是否有宽限期以及借款人的后续行动。

一、可能产生的影响

1. 罚息与额外费用

   • 银行对逾期贷款通常会收取罚息，罚息率和金额在贷款合同中明确约定。即使只逾期1天，也需按合同约定支付罚息，这无疑增加了还款成本。例如，若贷款合同约定逾期罚息为日利率的万分之五，那么逾期1天就需要支付相应的罚息金额。
   • 部分银行或贷款机构还可能对逾期行为收取违约金，具体金额和计算方式依据贷款合同而定。

2. 信用记录受损

   • 大部分银行会将逾期信息上报至央行征信系统，一旦征信报告上出现逾期记录，会对个人信用产生负面影响。虽然逾期1天的影响相对较小，但如果频繁出现或长时间未还，将严重损害信用记录，影响未来申请贷款、信用卡等金融业务的审批结果，可能导致申请被拒、贷款利率提高或贷款额度降低。
   • 对于未接入央行征信系统的网贷平台，逾期信息可能被记录在其自有的大数据系统中，同样会影响借款人在与该平台有数据共享的其他网贷机构的贷款申请。

3. 银行提醒与催收

   • 银行可能会通过短信、电话等方式提醒借款人还款，并进行一定程度的催收。这会给借款人带来压力和不便，尽管不直接产生法律后果，但频繁的催收可能会影响借款人的日常生活和工作。

4. 影响后续贷款额度和利率

   • 逾期记录可能导致银行在评估客户时认为风险较高，从而降低贷款额度或提高贷款利率。这意味着借款人在未来申请贷款时，可能需要承担更高的还款成本或获得更少的贷款金额。

5. 影响与银行的合作关系

   • 逾期可能影响借款人在银行的客户评级，对未来在该银行办理其他业务产生限制。例如，银行可能会拒绝为逾期记录较多的客户提供某些高端金融服务或优惠活动。

二、可能减轻或避免影响的情况

1. 存在宽限期

   • 部分银行为贷款提供宽限期，宽限期内还款视为正常还款，不上报逾期记录，也不收取逾期费用。宽限期时长各银行规定不同，有的银行为1天，有的银行为3天甚至更长。因此，借款人应提前了解贷款合同中关于宽限期的约定，以便在意外情况下做出合理应对。

2. 及时沟通并还清欠款

   • 发现逾期后，第一时间主动与银行联系，说明逾期原因，并立即还清欠款。银行可能根据情况和以往信用记录给予谅解，不上报逾期或不收取逾期费用。例如，如果借款人因突发疾病导致无法按时还款，且以往信用记录良好，银行可能会考虑给予一定的宽限或减免部分费用。

三、应对措施与建议

1. 提前了解贷款条款

   • 在贷款前仔细阅读贷款合同，了解还款要求、罚息政策、宽限期等关键条款。这有助于借款人明确自己的还款义务和权益，避免因不了解合同条款而产生不必要的逾期和费用。

2. 设置还款提醒

   • 利用手机、银行APP等工具设置还款提醒，确保按时足额还款。这可以有效避免因忘记还款日期而导致的逾期情况。

3. 保持与银行沟通

   • 如遇特殊情况无法按时还款，应提前与银行沟通，寻求解决方案，如申请延期还款或调整还款计划。银行通常会根据借款人的实际情况和信用记录，给予一定的支持和帮助。

4. 维护良好信用记录

   • 重视个人信用记录，避免频繁逾期或长时间未还。良好的信用记录是申请贷款、信用卡等金融业务的重要基础，也是维护个人金融权益的重要保障。

总结：贷款逾期1天虽看似轻微，但其潜在的影响不容忽视。借款人应提前了解贷款条款和银行政策，确保按时还款；如遇特殊情况无法按时还款，应及时与银行沟通并寻求解决方案；同时，应长期保持良好的还款记录，以维护个人信用状况和避免不必要的经济损失。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。