核心结论：面对房东找各种理由不退押金的情况，你可以通过协商、投诉、诉讼等途径来维护自己的合法权益。以下是具体分析和建议：

1. 协商解决：

   • 尝试沟通：首先，你可以尝试与房东进行友好沟通，明确表达你的诉求，即要求房东按照合同约定退还押金。在沟通过程中，保持冷静和理性，避免情绪化，尽量以事实为依据，说明房东不退押金的理由不成立或不符合合同约定。
   • 提供证据：如果房东提出某些不退押金的理由，如房屋损坏等，你可以要求房东提供相关证据。如果房东无法提供充分证据，或者证据显示损坏并非由你造成，那么房东无权扣除押金。

2. 投诉举报：

   • 向相关部门投诉：如果协商无果，你可以向当地的房屋租赁管理部门、消费者协会或相关监管机构投诉房东的行为。这些机构通常会对租赁纠纷进行调解，并可能对房东的违规行为进行处罚。
   • 提供详细信息：在投诉时，提供详细的租赁合同、押金收据、沟通记录等证据，以便相关部门能够更准确地了解情况，并作出公正的处理。

3. 法律诉讼：

   • 考虑起诉：如果投诉举报也未能解决问题，你可以考虑向法院提起诉讼，要求房东退还押金，并可能要求房东承担因违约造成的其他损失。
   • 准备证据材料：在起诉前，你需要准备好所有相关的证据材料，包括租赁合同、押金收据、沟通记录、房屋状况照片或视频等，以证明房东的行为构成违约，并证明你应得的押金金额。
   • 寻求法律帮助：虽然你可以自己处理诉讼事宜，但考虑到法律程序的复杂性和专业性，建议你寻求专业律师的帮助，以确保你的权益得到充分保护。

额外建议：

• 在签订租赁合同时，务必仔细阅读合同条款，特别是关于押金退还的部分，确保合同条款明确、合理，并符合你的利益。
• 在租赁期间，保持房屋的良好状态，及时维修因你使用而造成的损坏，以避免在退租时因房屋损坏问题与房东产生纠纷。
• 保留好所有与租赁相关的证据，如租赁合同、押金收据、沟通记录、房屋状况照片或视频等，以备不时之需。