行政拘留10天不会留下犯罪记录，但会留下违法记录。以下是对此问题的详细解释：

1. 行政拘留与犯罪记录的区别：

   • 行政拘留：是公安机关对违反行政管理秩序但尚未构成犯罪的公民所采取的短期限制人身自由的处罚措施。它属于行政处罚范畴，不是刑事处罚。
   • 犯罪记录：通常指的是刑事犯罪记录，即因犯罪行为被法院判处刑罚后留下的记录。这种记录会对个人的社会信用、就业、出国等方面产生较大影响。

2. 行政拘留的法律后果：

   • 行政拘留虽然不会留下犯罪记录，但会留下违法记录。这一记录会被公安机关记录在案，并可能作为后续处理类似违法行为的参考。
   • 行政拘留的记录通常不会公开，但在特定情况下（如涉及国家安全、公共安全等），相关机关可能会依法查询和使用这些记录。

3. 行政拘留对个人的影响：

   • 虽然行政拘留不会留下犯罪记录，但它仍然是一种处罚措施，会对个人的声誉和形象产生一定影响。
   • 在某些特定职业或场合（如公务员、律师、教师等职业的录用或晋升，以及出国签证申请等），行政拘留的记录可能会成为考虑因素之一。

4. 如何应对行政拘留记录：

   • 如果个人因违法行为被行政拘留，应认真反思自己的行为，遵守法律法规，避免再次违法。
   • 对于已经留下的行政拘留记录，个人无法直接消除，但可以通过积极表现、遵守法律等方式来逐渐改善自己的社会形象。

建议：在日常生活中，我们应严格遵守法律法规，避免违法行为的发生。如果不幸因违法行为被行政拘留，也不必过于恐慌或沮丧，而应积极面对、改正错误，并努力提升自己的法律意识和道德水平。如有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。