关于逾期罚息一天最高不能超过多少的问题，这实际上取决于多个因素，包括借贷合同的成立时间、借贷类型（如网贷或银行贷款）、合同约定、法律规定以及监管政策等。以下是对这一问题的详细解答：

一、网贷逾期罚息

1. 2020年8月20日前成立的借贷合同：

   • 根据相关规定，逾期罚息、利息及其他费用总计不得超过年利率24%。这意味着，如果按日计算罚息，一天的罚息上限大致是年利率24%除以365天（具体数值会因年份天数不同而略有差异）。

2. 2020年8月20日后成立的借贷合同：

   • 逾期罚息、利息及其他费用总计不得超过合同成立时一年期贷款市场报价利率的四倍。这一利率是动态变化的，因此罚息上限也会随之调整。同样地，如果按日计算罚息，一天的罚息上限将是这一四倍利率除以365天。

3. 金融机构例外：

   • 对于经金融监管部门批准的金融机构发放的贷款，罚息设定需遵循金融监管规定和公平原则，虽然不直接适用上述民间借贷利率标准，但也有其合理的上限。

二、银行贷款逾期罚息

1. 常规做法：

   • 根据《中国人民银行关于人民币贷款利率有关问题的通知》，逾期贷款罚息利率通常在借款合同载明的贷款利率水平上加收30%-50%。这意味着，如果贷款年利率为6%，则罚息利率可能在7.8%-9%之间，按日计算罚息时，一天的罚息上限将是这一罚息利率除以365天。

2. 最高限额限制：

   • 无论贷款合同如何约定，银行贷款逾期罚息的最高限额是不得超过逾期未还本金的24%（按年计算）。如果按日折算，这一上限同样会相应调整，但通常不会直接以一天为单位来设定最高限额，而是基于整个逾期期间的罚息总额来考量。

三、综合建议

1. 仔细阅读合同条款：

   • 借款人在签订借贷合同时，应仔细阅读合同条款，特别是关于逾期罚息的约定，确保了解罚息的标准和计算方式。

2. 了解法律规定和监管政策：

   • 借款人应了解相关法律法规和监管政策对逾期罚息的限制，以便在必要时维护自己的合法权益。

3. 及时沟通协商：

   • 如果借款人面临还款困难或认为罚息过高，应及时与借贷平台或银行沟通协商，尝试调整罚息或寻求其他解决方案。

4. 保留证据：

   • 在整个借贷过程中，借款人应妥善保存所有与借贷相关的证据，包括借款合同、交易记录、沟通记录等，以备不时之需。

概括起来，逾期罚息一天的具体上限并非固定不变，而是受多种因素影响。借款人在面对罚息问题时，应充分了解合同约定、法律规定及监管政策，并采取适当的措施来维护自己的合法权益。