在司法实践中，先立案再保全与先保全再立案并无绝对的优劣之分，选择哪种方式主要取决于案件的具体情况和紧急程度。以下是对这两种方式的详细分析及建议：
一、先立案再保全（诉讼保全）
含义：
- 诉讼保全是指人民法院在判决前，对可能因当事人一方行为或其他原因导致判决不能执行或难以执行的案件，依法对诉讼标的物或与本案有关的财物采取的强制性措施。
优点：
- 申请简便：由于已进入诉讼程序，法院对案件有初步了解，申请人只需提供初步证据即可申请保全。
- 风险较小：案件已立案，法院会全面审查，降低保全错误的可能性。
缺点：
- 存在转移财产风险：对方若得知被起诉，可能在保全申请批准前转移、隐匿财产。
适用情形：
- 适用于当事人有时间准备，且认为对方转移财产可能性较小的情况，如合同纠纷中双方仍在沟通协商但无法达成一致意见时。
流程：
- 准备立案材料（起诉状、证据材料、身份证明等）。
- 前往有管辖权的法院立案。
- 法院受理并审查立案材料。
- 正式受理后，根据案件情况向法院申请财产保全。
二、先保全再立案（诉前保全）
含义：
- 诉前保全是指利害关系人因情况紧急，不立即申请财产保全将使其合法权益受到难以弥补的损害时，可在起诉前向人民法院申请采取的一种财产保全措施。
法律依据：
- 《中华人民共和国民事诉讼法》第一百零四条规定了诉前保全的相关条款。
优点：
- 及时性强：能迅速控制对方财产，防止转移、隐匿。
- 保障权益：确保将来生效判决能够得到执行。
缺点：
- 申请条件严格：需提供明确证据证明情况紧急。
- 需提供担保：若保全错误，申请人需赔偿被申请人损失。
- 必须提起诉讼：申请人必须在保全措施后三十日内依法提起诉讼或申请仲裁，否则法院将解除保全。
适用情形：
- 适用于情况紧急，如发现对方有转移、隐匿、变卖财产的迹象，需立即采取措施保障自身权益的情况，如民间借贷纠纷中债权人发现债务人正在转移名下房产。
流程：
- 向法院提交书面保全申请，提供担保，并明确阐明保全对象、范围及缘由。
- 法院审查申请内容及担保是否充分。
- 审查通过后，法院颁发保全裁决并执行保全措施。
- 申请人在规定期限内提起诉讼或申请仲裁。
三、总结与建议
选择依据：
- 先立案再保全与先保全再立案均为合法程序，具体选择应基于案件的实际情况和紧急程度。
建议：
- 在案件不急迫且有一定时间准备的情况下，优先选择先立案后保全，以简化申请流程并降低风险。
- 在情况紧急，如不立即采取保全措施将导致合法权益受损时，应选择先保全后立案，以确保能够及时有效地保护自身权益。
举例说明：
- 假设你是一位债权人，发现债务人正在转移名下房产，且你担心一旦房产被转移，你的债权将无法得到保障。在这种情况下，由于情况紧急，你应选择先保全再立案，立即向法院申请诉前财产保全，以防止房产被进一步转移。
- 另一方面，如果你与对方之间的纠纷并不紧急，且你有足够的时间准备立案材料，那么你可以选择先立案再保全。这样，你可以在法院正式受理案件后，再根据案件情况申请财产保全，以降低保全错误的风险。
最后提醒：在实际操作中，无论选择哪种方式，都应确保提供充分的证据和担保，并严格遵守法律程序。如果你对具体案件的法律程序或证据要求有疑问，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律建议。