上班期间自己摔倒是否属于工伤，需根据具体情况来判断，不能一概而论。以下从不同角度为你详细分析：

一、符合工伤认定条件的情况

根据《工伤保险条例》第十四条的规定，职工在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的，应当认定为工伤。如果你在上班期间摔倒，且摔倒的原因与工作直接相关，比如：

• 因工作需要走动或操作：例如，在车间内走动检查设备、在办公室内搬运文件等过程中不慎摔倒。
• 工作环境存在安全隐患：如地面湿滑、有障碍物等，且这些隐患是工作环境中固有的，非个人原因造成。

在这种情况下，你的摔倒很可能被认定为工伤，你可以享受工伤保险的相关待遇，包括医疗费用报销、停工留薪期工资、伤残补助等。

二、不符合工伤认定条件的情况

然而，并非所有上班期间摔倒的情况都能被认定为工伤。如果摔倒的原因与工作无关，比如：

• 个人疏忽或故意行为：如走路时看手机、与同事打闹等导致摔倒。
• 非工作原因导致的身体不适：如因个人健康问题（如低血糖、高血压等）突然晕倒或摔倒。

在这些情况下，你的摔倒可能不被认定为工伤，而是属于个人责任范畴，你需要自行承担医疗费用等相关损失。

三、特殊情况下的工伤认定

此外，还有一些特殊情况需要考虑：

• 上下班途中的工伤认定：虽然你询问的是上班期间，但值得注意的是，根据《工伤保险条例》的规定，职工在上下班途中，受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害的，也可以认定为工伤。不过，这与你询问的上班期间摔倒情况不同。
• 视同工伤的情形：如职工在工作时间和工作岗位上突发疾病死亡或者在48小时之内经抢救无效死亡的，也可能被视同工伤。但这同样不适用于你询问的上班期间因摔倒受伤的情况。

四、建议与行动

1. 及时报告与就医：如果你在上班期间摔倒受伤，无论是否认为属于工伤，都应第一时间向单位报告，并尽快就医治疗。这有助于保留相关证据，为后续可能的工伤认定和赔偿提供依据。
2. 申请工伤认定：如果你认为摔倒与工作相关，且符合工伤认定条件，可以向单位提出工伤认定申请。单位应在事故伤害发生之日起30日内向社会保险行政部门提出申请。如果单位未提出申请，你或你的近亲属、工会组织也可以在事故伤害发生之日起1年内直接向社会保险行政部门提出申请。
3. 咨询专业律师：在工伤认定和赔偿过程中，如果遇到任何疑问或困难，可以随时向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供专业的法律建议和帮助。

总之，上班期间自己摔倒是否属于工伤，需根据摔倒的原因、工作环境以及相关法律法规来综合判断。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。