针对“老赖以后怎么办”这一问题，首先明确结论：成为“老赖”（即失信被执行人）将面临一系列严重的法律后果，包括财产被强制执行、消费及出境受限、纳入失信名单、甚至可能追究刑事责任等。以下是对这些后果的详细阐述及应对建议：

一、财产被强制执行

1. 查询、冻结、划拨存款：

   • 法院有权向银行等金融机构查询被执行人的存款情况，并根据不同情形冻结、划拨其存款，包括工资卡、社保卡等，以偿还债务。

2. 扣留、提取收入：

   • 法院可扣留、提取被执行人应当履行义务部分的收入，同时会保留被执行人及其所扶养家属的生活必需费用。

3. 查封、扣押、拍卖、变卖财产：

   • 法院可对被执行人的房产、车辆、存款、股票、基金等有价证券，以及其他可执行财产进行查封、扣押，之后进行拍卖、变卖，以所得价款清偿债务。

应对建议：对于债务人而言，应尽量避免走到被强制执行这一步，积极与债权人协商还款计划，并努力履行还款义务。若确实无力一次性偿还，可尝试与债权人达成分期还款协议，以减轻还款压力。

二、消费及出境受限

1. 限制高消费：

   • 老赖不得进行一系列高消费行为，如乘坐飞机、列车软卧、轮船二等以上舱位；在星级以上宾馆、酒店、夜总会、高尔夫球场等场所进行高消费；购买不动产或高档装修房屋；租赁高档写字楼、宾馆、公寓等场所办公；购买非经营必需车辆；旅游、度假；子女就读高收费私立学校；支付高额保费购买保险理财产品等。

2. 限制出境：

   • 对于未履行生效法律文书确定义务的老赖，法院可作出限制出境的决定，并通过边防检查机关限制其出境。

应对建议：债务人应严格遵守限制高消费和限制出境的规定，避免因违规行为而面临更严重的法律后果。同时，应积极与债权人沟通，寻求解决方案，以尽快解除这些限制。

三、纳入失信名单

• 一旦被列入失信被执行人名单，老赖的相关信息将被向社会公布，供公众查询。同时，这些信息还会被推送给政府相关部门、金融监管机构、金融机构等，导致在政府采购、招标投标、行政审批、政府扶持、融资信贷、市场准入、资质认定等方面受到信用惩戒。

应对建议：债务人应高度重视纳入失信名单的后果，积极履行还款义务，以争取早日从失信名单中移除。同时，可以主动向法院申请信用修复，通过提供担保、承诺分期还款等方式，争取法院的谅解和支持。

四、追究刑事责任

• 根据《中华人民共和国刑法》第三百一十三条的规定，对人民法院的判决、裁定有能力执行而拒不执行，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役或者罚金；情节特别严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。单位犯前款罪的，对单位判处罚金，并对其直接负责的主管人员和其他直接责任人员依法处罚。

应对建议：债务人应充分认识到拒不执行判决、裁定的严重性，积极履行还款义务，避免触犯刑法。若确实无力偿还，应主动向法院说明情况，寻求法律援助或协商解决方案，以减轻法律责任。

五、其他创新措施

• 部分地方还会采取一些创新性的措施来惩治老赖，如在公共场所（如广场、闹市区等）的大屏幕上曝光老赖信息，通过短信平台向老赖的亲朋好友发送其失信信息等，以此形成舆论压力，促使其履行义务。

应对建议：债务人应了解并遵守当地的相关规定和措施，积极配合法院的执行工作。同时，可以主动与债权人沟通，寻求和解或调解方案，以减轻舆论压力和社会影响。

总结与建议：成为“老赖”将面临多方面的严厉制裁和惩罚。因此，我强烈建议债务人务必按照判决要求履行还款义务，以避免不必要的法律风险和损失。若确实遇到还款困难，应积极与债权人协商解决方案，并寻求法律援助或咨询专业律师的意见。如果你有具体的法律问题或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。