消费者在食品中吃出异物，有权要求赔偿，赔偿标准根据具体情况有所不同，主要分为以下两种情况：

1. 根据《中华人民共和国食品安全法》的赔偿标准
   如果消费者在食品中吃出异物，且该异物不符合食品安全标准（例如头发、塑料片、虫子等），消费者有权向经营者或生产者要求支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金；增加赔偿的金额不足一千元的，按一千元计算。

   • 例如：如果食品价格为50元，消费者可以要求赔偿1000元（因为十倍赔偿是500元，不足1000元，按1000元计算）。
     
   • 如果消费者因吃出异物导致身体损害（如就医治疗），还可以要求赔偿医疗费、误工费等实际损失。

2. 根据《中华人民共和国消费者权益保护法》的赔偿标准
   如果异物未直接造成身体损害，但影响了消费体验（例如发现食品中有异物但未食用），消费者可以要求经营者退货、换货或修理，并可以要求赔偿因此造成的合理损失（如交通费、通讯费等）。

   • 如果经营者存在欺诈行为（例如故意隐瞒异物情况），消费者还可以要求增加赔偿金额，增加赔偿的金额为消费者购买商品的价款或者接受服务的费用的三倍；增加赔偿的金额不足五百元的，为五百元。

建议消费者在遇到此类问题时：

1. 保留好相关证据（如食品、异物、购物小票、照片、视频等）；
   
2. 与经营者协商解决，协商不成可以向市场监督管理部门投诉或通过法律途径维权；
   
3. 如果因异物导致身体损害，及时就医并保存医疗记录。
   

如有具体问题或需要进一步帮助，可以直接向我咨询。