关于“租房没住满一年押金不退是否合法”的问题，结论前置如下：

1. 若租赁合同中有明确约定：通常情况下，如果租赁合同中明确约定了租客未住满一年则押金不予退还的条款，且该条款不违反法律、行政法规的强制性规定，也不违背公序良俗，那么这样的条款是有效的。在此情况下，房东不退押金的行为是合法的。但值得注意的是，即使合同中有这样的约定，如果房东存在违约行为（如未按照合同约定提供房屋或服务），租客仍有权要求房东退还押金或承担相应的违约责任。

2. 若租赁合同中没有明确约定：如果租赁合同中没有明确约定租客未住满一年押金不予退还的条款，那么房东不退押金的行为可能构成违约。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的，应当承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。在此情况下，租客有权要求房东退还押金，并可以要求房东承担因违约造成的损失。

法律背景与建议：

• 法律背景：在房屋租赁关系中，押金通常作为租客履行合同义务的一种担保。如果租客按照合同约定履行了义务（如按时支付租金、妥善使用房屋等），房东应当退还押金。如果房东无正当理由拒绝退还押金，租客可以通过法律途径维护自己的合法权益。

• 建议：

  • 签订书面合同：在租房时，建议租客与房东签订书面租赁合同，并明确约定押金的退还条件、时间和方式等条款。这样可以在发生纠纷时，有明确的依据来维护自己的权益。
  • 保留证据：租客在租房过程中，应当保留好与房东的沟通记录、支付租金的凭证、房屋状况的照片或视频等证据。这些证据在发生纠纷时，可以作为证明自己履行了合同义务或房东存在违约行为的有力依据。
  • 协商解决：如果发生押金退还纠纷，租客可以先尝试与房东进行协商解决。如果协商无果，租客可以向当地的房屋租赁管理部门或消费者协会等机构投诉，或者通过法律途径（如起诉）来维护自己的权益。

可能法律后果：

• 如果房东无正当理由拒绝退还押金，租客可以通过法律途径要求房东退还押金，并可能要求房东承担因违约造成的损失（如诉讼费、律师费等）。
• 如果房东的行为构成欺诈或恶意侵占等违法行为，租客还可以向公安机关报案，要求追究房东的刑事责任。

希望以上解答能够帮助你更好地理解租房押金退还的法律问题。如果你还有其他疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。