面对目前没有能力偿还欠人家的货款这一情况，你可以从以下几个方面来应对和处理：
优先与债权人协商还款计划
- 坦诚沟通：首先，主动与债权人取得联系，坦诚地说明你当前的经济状况和无力偿还的具体原因。提供相关的证明材料，如收入证明、医疗费用清单等，以增强你的说服力。
- 制定还款计划：基于你的实际情况，与债权人共同商讨一个切实可行的还款计划。这可能包括调整还款期限、降低利率、部分免除债务或分阶段还款等方案。重要的是要表现出你还款的诚意和决心，争取债权人的理解和同意。
探索外部帮助与资源
- 亲友支持：如果可能的话，向经济条件较好且关系密切的亲友求助。明确借款金额、还款时间和方式，并确保借贷行为不会影响到你们之间的亲情和友情。
- 专业法律援助：如果自行协商无果，或者情况比较复杂，你可以考虑寻求专业律师的帮助。律师可以评估你的财务状况，提供法律建议，并协助你与债权人进行协商。
- 以物抵债：如果你有闲置的贵重物品，可以与债权人协商以物抵债。在签订书面协议时，要明确物品的详情以及抵偿的金额，以避免后续的纠纷。
配合法律程序与保护自身权益
- 积极应诉：如果债权人选择提起诉讼，你应该积极配合，按时参加庭审。在庭审过程中，如实陈述你的经济状况以及还款意愿，并提供相关的证据材料。
- 遵守法院判决：如果法院作出了判决，你要严格履行还款义务。如果确实无法一次性还清，可以向法院申请分期还款。但请注意，拒不执行法院判决将面临严重的法律后果，如被列入失信被执行人名单、受到司法拘留等。
- 防范非法催收：如果债权人采取非法手段进行催收，如威胁、恐吓或骚扰等，你应该及时向公安机关报案，并保留好相关证据以便追究法律责任。
努力改善财务状况与预防未来债务
- 制定理财计划：制定一个合理的理财计划，削减不必要的开支，并尽量增加收入来源。这可以通过寻找兼职工作、开展副业或优化消费习惯等方式实现。
- 增强风险意识：在未来的商业活动中，要谨慎决策，充分评估交易风险，并采取必要的风险防范措施。例如，可以要求对方提供担保或签订详细的合同条款等。
在处理这类问题时，你还需要注意以下几点：
- 保持冷静与理性：面对债务问题，保持冷静和理性至关重要。不要因为情绪激动而做出冲动的决定或行为。
- 遵循法律程序：在整个处理过程中，要严格遵守法律程序和相关规定。不要试图逃避债务或采取非法手段来解决问题。
- 持续沟通与协商：与债权人保持持续的沟通和协商是解决问题的关键。通过坦诚的交流和合理的方案，往往能够找到双方都能接受的解决方案。
最后，我建议你根据自己的实际情况和上述建议来制定一个具体的应对策略。如果需要进一步的法律帮助或咨询，请随时向我提问。我会根据你的具体情况提供更详细和专业的法律建议。